吃黑巧克力發胖嗎?
都一樣會啊,巧克力熱量很高,如果不運動把熱量消耗掉,就很容易發胖!
黑巧克力吃了會胖嗎?
巧克力吃的,是很有學問的 通常市面上大多數巧克力吃的會發胖,而且熱量很高 因為高糖,真正的可可含量很少 如果要不發胖的,是要可可含量高的,也就是所謂黑巧 由于可可含量高,糖的比例和添加劑都會少 超過35%可可的,就會有很好的效果了,不過,還是滿貴的,因為國產的很少 基本上都是外國品牌或者進口的為主 而且很多國產巧克力都不是用可可,而是類可可的,配料表能看到,這樣的,不要買
吃黑巧克力會發胖嗎?
黑巧克力不會發胖.好處有:1、減肥2、降血壓3、抗衰老 能使人心情變好
適量吃純黑巧克力會引起發胖嗎？
巧克力可緩解憂郁，利于快感刺激，具有理想的興奮作用，它含有豐富的鎂元素，而且又不會令人發胖，時下的巧克力禮盒品種繁多，價格適宜，是節日理想的禮品！看看有關巧克力的小常識，和你的朋友們盡情分享快樂吧！
黑巧克力的脂肪要低于牛奶巧克力（黑巧克力每100克含24克脂肪，而牛奶巧克力含33克），而且黑巧克力所含的鹽分少（12微克對84微克）、糖分多（64克對55克）。真正會吃巧克力的人都只喜歡黑巧克力。有些巧克力美食家還定期聚會以專門品嘗各種名巧克力。就像名葡萄酒和好咖啡一樣，根據可可豆產地的不同和研制方法的差異，黑巧克力也有很多很出名的品種。
只有食用巧克力過量才會使人發胖。從所釋放的熱量上看，根本不用擔心巧克力會有讓人發胖的危險。一整板的巧克力（100克）所含的熱量，并不比一份麥當勞炸土豆條（200克）所含的熱量多。有些廠家建議人們吃淡巧克力，這些淡巧克力所含的脂肪要多于純巧克力。事實上淡巧克力主要是減少了含糖量（用甜味物質來替代糖）。從絕對數值上看，淡巧克力所含的熱量僅比普通巧克力所含的熱量少了14%。再者，淡巧克力的口感很一般，實際上只有擔心糖尿病的時候才會去專門去食用淡巧克力。
經常吃黑巧克力會發胖嗎
只有食用巧克力過量才會使人發胖.從所釋放的熱量上看,根本不用擔心巧克力會有讓人發胖的危險.一整板的巧克力(100克)所含的熱量,并不比一份麥當勞炸土豆條(200克)所含的熱量多.有些廠家建議人們吃淡巧克力,這些淡巧克力所含的脂肪要多于純巧克力.事實上淡巧克力主要是減少了含糖量(用甜味物質來替代糖).從絕對數值上看,淡巧克力所含的熱量僅比普通巧克力所含的熱量少了14%.再者,淡巧克力的口感很一般,實際上只有擔心糖尿病的時候才會去專門去食用淡巧克力.
吃黑巧克力會胖嗎?
不會胖,林然現在堅持鍛煉,兼具合理的飲食和良好的生活習慣,加上偉大的人格魅力和必勝的決心,同時還有揚土等人的鼓勵和支持,這樣的人怎么會被黑巧克力打敗呢?沒事的···吃吧,甜甜吃那么多都沒事···這就是最好的證明····
吃巧克力會胖嗎?
我來解釋一下， 先分開說
巧克力發胖，其實是誤解，原因在于，
一，另我們發胖的巧克力，多不是巧克力，或是吃了過多的牛奶巧克力和太多的黑巧克力造成的，適量吃黑巧克力，不但不胖，而且有減肥的作用。
二，很多巧克力另我們胖的原因，不是糖，而是脂肪，說白了糖是提供能量的，而脂肪是長肉的。
三，無糖巧克力只適合糖尿病人吃，其實它的脂肪含量更高，比一般的巧克力更愛胖。
四，巧克力與發胖程度有大概為
代可可脂巧克力–及容易發胖
牛奶巧克力，無糖巧克力 稍一貪嘴，就可能發胖
低可可脂含量的黑巧克力，無糖黑巧克力 –適當吃不會發胖
高可可脂巧克力—適當吃 可以減肥
樓主說的一個是代可可脂的，當然絕對不能吃，一個是無蔗糖黑巧克力，可是適當吃點， 以小包裝的為例，一包可以吃兩到三天。或是一周買一包到兩包吃就可以。
另外提醒，很多看似不會讓人胖的食品其實很容易讓人發胖，比如女孩子常吃水果沙拉，沙拉醬的熱量和脂肪含量要比巧克力高很多。堅果，冰點，等等， 都是很容易發胖的食品。
當然從純醫學角度來看，巧克力含有很高的熱量和脂肪，還有不算少的膽固醇，這些東西的確能使人長胖，這是毋庸置疑的。但從哲學角度看，吃巧克力不會使人長胖的，換句話說，巧克力與肥胖無關。如果你瘦，那你怎么吃巧克力也不會長胖的，因為你有瘦的基因，瘦已成定局。如果你胖，那不吃巧克力也不會使你變瘦，反正已經來不及了，你完全可以繼續吃巧克力，因為巧克力不是你變胖的內因。
吃黑巧克力會胖么
巧克力含有豐富的食物纖維,對于便秘很有好處.而且專家認為巧克力對美容也很有效. 注:少數人對大量服用巧克力會感到惡心,專家認為這樣的人不適合使用巧克力減肥法.
吃巧克力容易發胖嗎？
事實：這是關于巧克力最不科學的誤解。每個人都應該知道，每天身體消耗的卡路里比攝入的卡路里少，便會一天天地長胖。每1.4盎司（約40克）的牛奶巧克力可提供210卡路里，由巧克力成分之糖分和可可脂產生，僅占人體每天所需2000卡路里的十分之一，即每天享用40克左右的巧克力是不足為驚的。更何況，現代科技已能夠生產“健美巧克力”（即無糖巧克力）。這種健美巧克力是糖尿病患者以及減肥人士的福音，因為它不會構成攝入糖分的危險，同時又保留了巧克力的原始美味。
營養專家敬告：人體每天需要攝入一定量的脂肪和糖分來維持身體各部位的正常功能，特別是提供能量，幫助身體吸收重要的營養素和維持腦部功能正常運作。
資料來源：比利時CALLEBAUT公司——世界上最大的巧克力原料制造商之一
吃巧克力會發胖嗎
會