用來運動，瑜伽墊應該買多厚的？

1，瑜伽的初學者，可選瑜伽墊寬度為國內尺寸為61cmx173cm，用厚一點的墊子如6mm厚的，有一定基礎的可以選用厚度3.5mm ～5mm左右的。

2，瑜伽墊的尺寸主要是61cmx173cm 61cmx183cm，國內主要還是以61cmx173cm的為主，也有其它規格的，阿迪達斯出口日本的TPE墊子就是65x175cm。

3，瑜伽墊的厚度主要有3毫米，4毫米，5毫米，6毫米，7毫米，其中6毫米為標準厚度，比較適合初練習者，TPE的墊子能做到10毫米，非常柔軟，以柔軟度訓練為主的瑜伽，大部份時間是坐在墊子上的，那么墊子厚一點、軟一點，坐得會比較舒服。

4，用大拇指和食指捏瑜伽墊，試試耐壓性如何，彈性好的瑜伽墊對人體更具保護作用，買前隨身帶一塊橡皮擦，用它擦一下瑜伽墊，試試材質是否容易破裂，用手掌輕推墊子表面，要有一種干澀的感覺，如果墊子表面發泡劑殘留過多會有濕滑的感覺，那么在上面做練習時容易打滑、摔傷。

請問瑜伽墊是越厚越好嗎？是不是10厘米的比6厘米的好呢？而且瑜伽墊用什么材料的最好？

首先瑜伽墊分TPE和PVC兩種

TPE墊最環保

TPE是瑜伽墊產品最高檔用品，不含氯化物，不含金屬元素，抗靜電，每張墊子約為1200克，比PVC發泡墊子輕約300克，更加適合攜帶外出。 特點：柔軟、服貼、抓地力較強——置放在任何地面上都比較牢靠。同PVC材質的瑜伽墊相比，重量約輕300克，隨身攜帶跟方便。 提醒：TPE材料的瑜伽墊價格偏高。

PVC價廉物美

PVC發泡（pvc含量96%瑜伽墊的重量是1500克左右）pvc是一種化工原料的名稱，是一種原材料。但是pvc沒有發泡以前是不具備柔軟和起到防滑.緩沖的作用，只有將它發泡之后，才能生產出像瑜伽墊，防滑墊這樣的成品 特點：PVC材料價格實惠，隨處可以買到，質量也有保障，性價比較高。

關于瑜伽墊的厚度，最基本的一個建議是，初學者可以使用厚一些，如6毫米厚的瑜伽墊，目的是防止運動損傷。在有一定基礎和經驗之后，可以改用3.5毫米至5毫米厚度的瑜伽墊。當然，如果你非常怕“痛”，可以一直選用相對較厚的瑜伽墊練習。

如何選擇合適的瑜伽墊？

貴一點的就好

瑜伽墊的厚度多少合適 怎么卷合適

越厚越好啊,我用10mm厚的,不像在薄墊子上面總是頂的膝蓋痛,很多人都會擔心墊子太厚,不保持平衡,但不是所有墊子都這樣,IKU初學瑜伽墊就是個例外,在業內也是比較出名!

瑜伽女生初學者,應該選擇多厚的瑜伽墊呢?TPE 材質的是不是比PVC的好啊?

初學者用TPE很合適.現在還有很多新材質的,手感非常好. TPE當然比PVC好很多啦,而且有些人(比如我)掌心的摩擦系數很小,TPE是橡膠,且不說味道不好聞,而且不如TPE耐用,其實新墊子還是有一點味道的6毫米厚就可以了,但是不建議用超過6毫米的,它一踩一個坑半天彈不回來.TPE的價錢通常是PVC的兩倍,但是不嚴重,4毫米的可能太薄,初學者可能嫌疼,很影響練習的,特別容易滑、無毒無味”,如果練一年兩年的發現自己很有興趣,防滑性能也好,就可以買更好的;PVC是發泡塑料,但是值得

瑜伽墊如何選擇好呢？

目前市面上的瑜伽墊按材料來分有兩類：TPE、PVC。按厚度有6mm、7mm,8mm等。很多購買瑜伽墊的買家面對市面上這么多種類及牌子的墊子卻不知道怎樣去選擇適合自己的墊子。下面簡單的給大家介紹一下。

一：TPE與PVC的區別：

區別一：TPE的墊子是環保材料制成的

TPE的墊子是屬環保材料制成的，在生產過程中對生產的技術及原材料的要求很高，所以價格上比PVC的較貴點，目前國內沒有幾家能生產TPE墊子的工廠,大多是從臺灣進口材料。

而PVC的墊子種類凡多，價格從十幾塊到幾十塊的都有。而TPE大多是百多元甚至幾百元。

不過較好點質量的PVC墊子絕對不會只要二三十塊錢就能買得到的。

區別二：新的TPE的墊子的氣味能散去，而質量較差的PVC墊子氣味不能散去

TPE的墊子是環保的是不是就沒有氣味了呢？買回去新的TPE墊子也會有一點原材料本身的氣味的（除非是賣家提前把墊子打開散了氣味）。

不過大家不用擔心，這并不像較差質量的墊子那樣氣味不能散去。我們買回去的新墊子，將墊子打開并放在通風陰涼的地方晾一兩天就能散去氣味的。（這里要大家注意哦：千成不能放在太陽底下曬！）

如果是質量較差的墊子，那味放多少天也不會散去的。

區別三：TPE的墊子防滑性及彈性較好

我們購買了TPE的墊子就不能擔心其防滑性及彈性了。因為這種材料制成的墊子其防滑性、彈性及其做工方面是PVC材料所不能比擬的，即使是出了汗也能防滑。

區別四：TPE的墊子使用時間較長

TPE的墊子比PVC的耐用，使用時間是PVC的四五倍。

按性價比來看，PVC的墊子更經濟實惠一些。但是與PVC瑜伽墊相比，TPE瑜伽墊具有不可逾越的優點：

1、無毒性、不含金屬元素，自然氧化裂解，可回收、避免環境污染；

2、柔軟、伏貼，抓地力極強——整張墊子都能貼住地面；

3、輕質，每張墊子約為1200克重，比PVC發泡墊子輕約300克，便于攜帶收藏；

4、防水、防滑，即使腳掌、手掌出汗，在上面做瑜伽練習，防滑效果依然很好，正、反面造有美觀的

防滑顆粒，止滑效果更佳；

5、彈性更好，回彈力強。雖在厚度只有6mm，但由于回彈力強，在上面做瑜伽，您會覺得軟軟的、十分舒適，一點也不會覺得薄。

二：厚度的選擇

初學者一般選用6mm的就可以了，有了一定基礎后可以選擇4mm厚的。目前瑜伽墊的長度是173cm長的，但也有加長版的180cm或183cm長的。

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