薄荷糖吃多了有什么危害

薄荷糖是以白砂糖、薄荷為原料，調配而成的一種糖果。

薄荷具有醫用和食用雙重功能，主要食用部位為莖和葉，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作為調味劑，又可作香料，還可配酒、沖茶等。每100克干薄荷中，含水分9.6克、蛋白質6.8克和纖維31.1克，能提供870.7千焦的熱量。

糖并不是導致疾病的罪魁禍首，根據流行病學的研究結果表明，糖的攝入量與肥胖的發生率沒有直接關系，脂肪的攝入才與肥胖有密切關系，糖尿病與吃糖多少更沒有關系，因為糖尿病是由于胰島的功能受損才引起的。吃糖與血脂升高也沒有直接關系，應該說，影響血脂變化的主要膳食因素是飽和脂肪酸，蔗糖或果糖的攝入量很高時，才可能引起血脂升高，這是由于果糖在肝臟中的獨特代謝途徑所致，因此，在一般攝入量情況下，糖不引起血脂升高。

糖更非齲齒的始作俑者。英國一直保持著較高的食糖人均消費量,但齲齒發生率卻較低，相比之下,在食品店糖果消費量低的我國,齲齒發病率卻很高。人們認為常吃糖容易導致齲齒,是因為糖長期存在于空腔中,可以成為引起齪齒的細菌培養基，如果吃完糖以后，采用漱口或其他辦法及時清除口腔中的糖,就不會引起齲齒。

所以，薄荷糖只要不是吃太多，吃完后記得漱口，不會有大的危害。

薄荷糖吃多了會有壞處么…

沒事的,放心吃吧!

薄荷糖吃多了有哪些害處?

<1>優處

薄荷屬寒性，疏風散熱 ,清頭目，利咽喉,

并因為它含有薄荷醇,使得它能疏肝解郁;

<2>劣處

常嚼薄荷糖 口腔愛發炎

不少人有吃薄荷糖的習慣，覺得可以提神醒腦、去除口腔異味。其實長時間咀嚼薄荷糖會刺激口腔黏膜，引起一系列疾病。如不及時治療甚至會引起紅腫、破潰和糜爛，最后導致口腔癌前病變。

薄荷糖含有薄荷成分。薄荷又叫蕃荷菜、升陽菜，它對呼吸道疾病有抗炎作用，可使皮膚毛細血管擴張、散熱增加，引起皮膚冷反射，故有解熱作用。但長時間咀嚼薄荷糖，會反復刺激口腔黏膜，導致口腔黏膜角化層增厚，炎性細菌侵入，使口腔黏膜受到損害。

另外，長時間咀嚼口香糖或檳榔也會對口腔黏膜造成損傷。口香糖是軟質膠加入糖類及各種香料制成，持續咀嚼，容易引起舌尖部的表皮血管破裂，牙齒琺瑯也會受到不同程度的損害。而檳榔吃得太多，還可能造成口腔黏膜下纖維性病變。

而且,還也容易的糖尿病,容易發胖。

薄荷糖吃多了對身體有危害嗎？

有，有時候會加重癥狀、會造成口臭、加速牙齒磨損等。

原因：

薄荷糖不適合消化不良、體弱、經常腹瀉的人，當出現盜汗、干咳等癥狀時也應謹慎食用，以免加重癥狀。

造成口臭的原因：一旦薄荷醇從口中消失，口中怪味會迅速反彈并加重。大多數薄荷糖含有蔗糖即“細菌的美食”，細菌在分解糖的過程中會釋放硫化物，因而會加重口臭。而糖還會加速牙齒腐蝕和磨損。

擴展資料：

薄荷糖的一些功效：

1、薄荷有著抗炎的作用，薄荷所含的8種兒茶萘酚酸是有效的抗炎劑，能抑制3a一羥類固醇脫氫酶而有弱自：抗炎作用。薄荷所含的藍香油烴對燙傷兔耳有抗炎作用。

2、薄荷還有著解熱的作用，薄荷能對中樞神經起到興奮的作用，從而就會使周圍的毛細血管擴張并且散熱，促進汗腺發汗，而起到降低體溫的效果。

3、薄荷還有健脾的作用，同時還有利肝、保肝的作用。

4、薄荷還有著增加呼吸道黏液分泌的作用，它可以祛除了附著于黏膜上的黏液，能減少泡沫痰，使呼吸道的有效通氣量增大。

參考資料來源：百度百科-薄荷糖

人民網-體弱別吃薄荷上火別吃姜糖

百度百科-嚼薄荷糖加重口臭 加速牙齒磨損