功能性飲料的危害有哪些

2.適合特殊人群 購買功能飲料要注意查看產品說明，它適合于特定人群，如一些功能飲料含有鈉元素，而鈉會增加肌體負擔，引起心臟負荷加大、血壓升高，患高血壓和心臟疾病的人應避免飲用。人在運動后，會損失一些像鉀、鈉、鈣、鎂等營養素，而運動飲料添加了鉀、鈉、鈣、鎂等，因此飲用運動飲料后，可以迅速補充人體所失的營養素，人體內的各種營養成分都是有一定比例的，都處在平衡狀態的，過多或過少都不行，因此，當您身體不缺乏某種營養素時，不屬于特殊人群，您可以不用購買這類飲料。 3.不能代替水 水是人體維持正常生理活動的重要營養素，除了它自身的營養素外，還起著溶化、吸收各種營養素、排出機體各種代謝廢物、參與體溫調節，降低累積在肌肉中的疲勞素(乳酸)等作用。水是生命中的重要物質，必須多補充水分，能性飲料是在水里加入了維生素、葡萄糖、礦物質、電解質、賴氨酸，有的還有咖啡因、?；撬岬瘸煞郑@些成分有一定的抗疲勞和適量補充鈣、鉀、礦物質、電解質等作用。雖然功能性飲料里面有這么多種成分，但它始終不能代替粥、水果蔬菜中的營養，更不能代替水。 4.不宜睡前喝 由于一些功能性飲料的成分有其特殊性，比如：強調抗疲勞、提神醒腦的功能性飲料，消費者就不宜在睡覺前過多飲用，像一些含有咖啡因等刺激中樞神經成分的功能性飲料。 5.混搭酒品風險高 不少功能飲料還是雞尾酒愛好者的最愛，用各類功能飲料混搭各類酒品做出美味好看的飲品，也是很多酒吧里的暢銷品。不過，因為功能飲料中可能含有咖啡因，這一做法可能會傷害心臟的健康。由于咖啡因有興奮作用，使得許多人在飲用這類飲料后誤以為自己不是很醉，因而過量飲用，等到酒精發揮作用時，身體可能承受不住。 6.不利于牙齒健康 運動型運動飲料可能會提高體能，但它們同時也危害牙齒健康，讓人失去美麗的笑容。運動飲料富含糖和酸，用于取代運動中流失的礦物質和水分，以提高運動員的體能。過去的研究顯示，很多運動飲料對牙齒的腐蝕性要超過可樂。它們的主要成分是檸檬酸和抗壞血酸(維生素C)，用以提高味道和阻止消費者一飲而盡，所有這些成分均不利于牙齒健康。

功能性飲料的危害有哪些?

常飲功能性飲料會導致五大健康隱患. 捷虎維生素功能飲料細分了功能飲料市場且緊跟時代要求,既有飲料的好口感,又在飲料中加入一定的功能成分,在解渴的同時糅合調節人體生理機能、增強機體腸撣斑趕職非辦石暴將防御力、預防疾病、促進健康等特殊保健功能,一經推出便備受中老年、婦女、少年、運動員以及亞健康等特定人群的青睞.

飲料很多了會影響性功能嗎

你好,長期飲用碳酸飲料會導致夜間胃痛. 碳酸飲料影響人體對鈣離子的吸收,所以長期飲用肯定是會造成缺鈣的. 長時間喝碳酸飲料,會導致胃腸功能紊亂,并且會帶走體內大量的鈣質,會導致高血壓的發生,還容易造成糖尿病的. 因此不要長期飲用這種飲料.