荷葉茶的功效與禁忌是什么？

你是如何選取荷葉呢，你使用了哪些方法來判斷這荷葉好不好呢，菡舒飲荷葉茶給你一些自己的經驗，希望能幫助到你。

荷葉只是個統(tǒng)稱，市面上銷售的荷葉茶，各種類別形態(tài)都有。有原汁原味的，有加工過的。

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自己在選擇荷葉的時候要多注意：

1.荷葉是否干凈

不干凈的肯定不能要了，看著都惡心，更別說喝了。

為什么這樣說呢，因為在有些地方種植的荷葉規(guī)模比較大，用的是收割機采摘，必定會導致荷葉很臟，不可避免的會有這樣的荷葉進入藥店、超市。

2.荷葉是否變質、發(fā)霉

東西都壞了，還能用嗎，還敢用嗎，所以如果要購買就去正規(guī)的藥店去買，有保證，別貪圖小便宜。

3.口感問題

購買后如果喝著不好喝，或荷葉茶有其他味道，要立馬停止，不要再繼續(xù)喝。如果身體有不適那更應該立刻停止。原因可能是荷葉上殘留有農藥。這個大家應該都知道，現在還有啥純天然食品，那種不用點農藥啥的。再加上使用化肥，多多少少能不給荷葉帶來些“副作用”!

以自己的經歷來說，我認為還是和加工過的荷葉茶比較好，一方面省事，另一方面無副作用。因為加工過的都是一包一包的，泡茶方便，而且其中還含有其它中藥。另外加工過的比沒加工過的效果還好，對身體傷害小，即使體寒、腸胃不好的也能喝。我之前喝純的荷葉，身體總出現這樣那樣的情況，后來喝加工過的就沒出現身體不適的情況。如果你不經常喝，偶爾一半會也沒事的，親。saw

喝荷葉茶的副作用

荷葉茶一般情況下都是采用純天然的中藥材,荷葉、菊花、玫瑰花蕾、決明子配制而成,對人體是沒有大的副作用的.但也應該注意有些朋友身體對荷葉減肥茶配料有過敏等不適情況. 但是,喝荷葉茶有幾點必須注意: 1、荷葉茶的藥性是寒的,女性月經期不宜飲用. 2、脾胃虛寒的人不宜飲用荷葉茶,體瘦氣血虛弱者慎服. 3、喝荷葉茶也要有度,不宜過量飲用.

喝荷葉的副作用

荷葉泡的茶是解署的清熱涼茶,加入蜂蜜有瀉毒火的作用,蜂蜜可以調節(jié)人體代謝功能.絕不會對你引起不孕的煩惱.