糖尿病病人吃水果怎么選？
很多糖尿病人都非常喜歡吃水果，但又不敢吃，怕吃了水果血糖會升高。
其實，只要注意吃水果的方法，水果還是可以吃的，適當的吃一些水果，可以補充各種維生素和微量元素，有的水果還含有豐富的果膠，可以預防便秘。
一、 要挑選合適的水果吃，各種水果的含糖量不同，要挑選含糖量低的水果吃。含糖量低的瓜果有：黃瓜、菜瓜、西瓜、青梅、獼猴桃、草莓、黃金瓜、枇杷、桃子、櫻桃等，它們每百克的含糖量不到8克，菜瓜和黃瓜的含糖量還不到2克。含糖量中等的有蘋果、荔枝、梨、柚子、廣柑、橘子、杏子、菠蘿、李子等等，它們每百克的含糖量為9-12克。含糖量高的有紅棗、香蕉、荔枝、桂圓、葡萄等，他們的含糖量達到每百克13-25克。含糖量低的可以適當吃一些，含糖量高的，要盡量少吃或者不吃。
二、 要把水果的熱量計算到一天的總熱量中去 糖尿病人一定要嚴格控制吃了水果，飲食的總熱量，吃了水果就要減去其它的食物，特別是要減去主食的量。例如每天吃200克蘋果，含有25克糖，能產生90千卡熱量，就要減少半兩主食，以便控制總熱量。
三、 要掌握吃水果的具體時間，最好在兩次正餐之間吃，或者在睡前一小時吃，每次吃水果最好在正餐2小時后，這樣可以防止一次性攝入過多的糖份而使血糖快速升高。
四、 要嚴格控制吃水果的量，每天吃水果不可太多，一般每天可吃蘋果、梨等200克等含糖量中等的水果200克左右；可吃含糖量低的水果300-400克；黃瓜、西紅柿等含糖量極低的瓜果可適當多吃無仿。
水果中的黃金瓜是熱性還是涼性的?
黃金瓜又名十棱黃金瓜,學術名稱為伊麗莎白厚皮甜瓜,因色澤金黃而得名為黃金瓜.黃金瓜外表美觀,顏色鮮艷,香氣濃郁,內含多種維生素及高糖,汁多味 黃金瓜 美,甘甜清脆.黃金瓜不僅味美可口,營養豐富,還能補中益氣、消炎止痛,解毒殺蟲的作用,對老年人高血壓、冠心病、肥胖癥等,亦有較好的療效. 黃金瓜味甘,性寒,無毒,歸心、胃經; 具有清熱解暑,除煩止渴、利尿的功效; 用于暑熱所致的胸膈滿悶不舒、食欲不振、煩熱口渴,熱結膀胱、小便不利等癥.
十大低糖水果排名是什么?
十大低糖水果排名是:甜瓜、西瓜、椰子、杏、青梅、白蘭瓜、木瓜、楊桃、草莓、楊梅.此類水果是每100克水果中含糖量少于10克的水果,每100克可提供20-40千卡的…
周口特產有什么？
在周口，其特產的周家麻花和黃花菜千萬不要錯過，黃花菜有醬好的方便攜帶。水果類的有黃金瓜與棗等。
黃金瓜
黃金瓜學術名稱為伊麗莎白厚皮甜瓜，因色澤金黃而得名為黃金瓜。黃金瓜外表美觀，顏色鮮艷，香氣濃郁，內含多種維生素及高糖，汁多味美，甘甜清脆。
棗
棗西華縣田口鄉地處黃泛區腹心，田口鄉棗品種以灰棗、雞心棗為主?；覘椨纸写髼棧麑嵵械却笮。书L圓錐形，果皮棕紅色，果肉厚，質脆，汁少味甜，核小細長，品質上等特別適合加工，優良的鮮食、制干品種。雞心棗，又叫小棗，果實較小，呈雞心狀，果皮薄、果肉中厚，致密質細，味極甜核較小，是優良的制干品種。田口大棗被譽為“田口大棗，天下最好”。棗果是著名的滋補佳品，營養豐富，干棗含糖50%－87%。
周家麻花
周家麻花在方圓百十里流傳著”兆豐酒，顧家饃，周家的麻花點著火”的謠諺。如今，經營周家麻花的叫周顯章，從他曾祖父起祖輩以賣麻花為生，代代相傳至今已有100多年的歷史。 周家麻花呈金黃色，看似透明 狀。綆頭麻花象燈籠，傘形麻花似傘面。吃起來清脆可口，易消化，味道正，不澀不苦，不墊牙，無怪味，用火一點便燃，長期存放不霉不軟，脆酥如初。
淮陽黃花菜
淮陽黃花菜是國內 黃花菜系列的精品，具有濃郁的地方特色。外地（湖南、東北、山西）黃花菜產于山地、丘陵等貧瘠的土地上，而唯獨淮陽黃花菜產于平原（黃淮平原），氣候亞熱帶向暖溫帶氣候過渡，土層深厚肥沃、土壤以沙、壤二合土為主，含有豐富的營養之素。獨特的地理自然環境造就了淮陽黃花菜獨特的品質。其花蕾肥大，雙層6瓣，有七根金針似的花蕊，餾曬后色澤金黃，菜條豐潤，油性大，彈性強，久煮不爛，鮮嫩甜脆，品質之優良居全國黃花菜之冠。
吃什么水果減肥
其實糖分高的水果都不能吃 糖分解后會再合成脂肪 建議吃不是很甜的水果
豐田瓜黃金瓜洋香瓜的區別
豐田瓜，葫蘆科，一年蔓生草本植物。果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食過量，即會中毒。屬葫蘆科，一年蔓生草本植物。果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食過量，即會中毒。據有關專家鑒定，各種豐田瓜均含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等豐富營養，對感染性高燒、口渴等，都具有很好的療效。黃金瓜又名十棱黃金瓜，學術名稱為伊麗莎白厚皮甜瓜，因色澤金黃而得名為黃金瓜。黃金瓜外形圓潤，熟透了的瓜聞起來就有股怡人的果香，乳白色的果肉吃到嘴里更是甘甜多汁、齒頰留香。黃金瓜營養豐富，有補中益氣、消炎止痛，解毒殺蟲的作用，對老年人高血壓、冠心病、肥胖癥等，亦有較好的療效。[1]，黃金瓜花期5～7月，果期7～8月，其實就是平時我們常說的香瓜，黃金瓜是別稱。洋香瓜原系臺灣名產，因甜度高、口味香，素有“香瓜王”的美譽，該瓜瓜形
洋香瓜
橢圓，甘甜多汁，香氣純正，中心含糖高達 16 度。自一九九五年落戶胡陽后，經過精心培育，品質更優良，種植規模連年擴大，品種發展到狀元、蜜世界、女神、豐葉等 10 多個，種植模式也由早春種植發展到早春、秋延遲兩季，年種植面積在 4000 畝以上，年產 1400 萬公斤，產值達 11200 萬元。早春洋香瓜、秋延遲香瓜分別在 3 月下旬和 10 月上旬上市，趕早補淡，四季不斷，產品暢銷北京、上海、無錫、南京等 10 多個國內大中城市。洋香瓜原系臺灣名產，因甜度高、口味香，素有“香瓜王”的美譽，系哈密瓜品種。該瓜瓜形橢圓，果皮淡黃白色，高球形，網紋細美，外觀秀麗，果肉純白色，肉厚，肉質柔軟細嫩，入口即化，汁水特別豐多，甘甜多汁，香氣純正。果重在1—1.5公斤之間，糖度常在14—16度之間，中心含糖高達 16 度。
河南省周口市扶溝
直接乘車到周口扶溝,然后到派出所戶籍室去查,肯定有重復的,再排查吧,麻煩是肯定的,就看這個人值不值得了.
三高能不能吃金瓜
南瓜含有大量胰島素,可以改糖尿病,自然對高血壓啊高血脂啊之類的有作用的,可以降低血糖的 對前列腺也有好處的,可以幫助預防前列腺炎 總之南瓜很多好處的,好象還抗癌的 我爸也是三高患者,就經常吃這個,還有芹菜、黑木耳、茄子之類的
甜瓜的生產周期。是多長時間？
黃金瓜
甜瓜
香瓜
白蘭瓜
白山蜜一號
羊角蜜甜瓜
紅瓤八里香
脆瓜
郁金香甜瓜
日本甜寶
哈密瓜
甜瓜整個生育周期全過程的長短在不同類型、不同品種之間差異很大，一般來說厚皮甜瓜類型比薄皮甜瓜類型的生育周期長，同一類型內不同品種之間晚熟品種的生育周期最長，中熟品種次之，早熟品種最短，其中早熟的薄皮甜瓜其生育周期僅65～70天，而晚熟的哈密瓜最長的生育期達150天之多，一般甜瓜的生育期是95～110天。同一品種在不同溫度季節內生長表現不一，由于每一品種的有效積溫是固定不變的，所以在溫度較高的季節內其生育期就短，反之就長。從不同類型、不同品種之間的生育周期長短的差別情況來看，主要是集中表現在結果期的長短不同，而另三個時間則區別較小，從播種出苗到第一雌花開放，一般都在48～55天。
二、甜瓜種子發芽期
從一粒干種子經過吸水膨脹、萌動發芽至子葉平展、真葉露心，這個階段為發芽期，一般需6～10天。甜瓜種子發芽的適宜溫度是25～35℃，15℃以下或高于42℃不能發芽。在發芽過程中，由于呼吸旺盛、需氧量大，催芽時積水或播種后土壤水分過多會使發芽不良。
三、甜瓜幼苗期
從子葉平展第一片真葉露心至第五片真葉出現開始伸蔓，這個階段為甜瓜幼苗時期，一般需25～30天。此期內地下部的生長十分活躍，開始旺盛生長，主根深入土層，側根大量發生，已形成比較強大的根系群，成為全株的生長中收，為下一階段從土壤吸收大量水分養分供應地上葉蔓的旺盛生長打好基礎。這一時期地上部雖然生長緩慢，但它是花芽開始分化和形成的時期，適當的低溫有利于花芽分化。
四、甜瓜伸蔓期
甜瓜從伸蔓開始至結瓜部位雌花開放為伸蔓時期，一般需20～25天，此期是甜瓜營養生長的旺盛時期，是全株莖蔓伸長和葉面積增多增大最快的階段，地下的強大根系群亦已建成，全株的生長中收一直穩定在莖蔓的頂端生長點上，同時在此期內雌雄花發育成熟，全株生育逐漸由以莖蔓生長為主過渡到下一階段以生殖生長為主的關鍵時期。
五、甜瓜結果期
甜瓜從結果部位雌花開花至果實成熟為結果時期，一株結多果的品種還要延長到全株果實全部成熟采收止。這個時期所需的天數長短不一，相差很大，結果期短的薄皮甜瓜早熟品種只需25天左右，結果期長的，像哈密瓜品種小青皮等可達80～90天。甜瓜的結果期一般為30～45天。此期的主要生育特點是根系已全部建成并基本停止生長，莖葉生長進入高峰期后迅速減緩，全株生長中心轉向果實，果實迅速膨大發育，最后轉為果實內部的生理生代變化而達到成熟，這個時期又可分為三個分期：
1、坐果期：從結瓜部位雌花開放至幼果核桃大小、果面開始“褪毛”為坐果期，一般需6～9天，不同品種間的差異不大。此期內的植株莖蔓生長旺盛，達到高峰，是能否正常坐果的關鍵時期。
2、膨瓜期：甜瓜從幼果“褪毛”至果實大小基本定型的“定個”為膨瓜期，這個時期的長短，品種間差別較大，短的需10～12天，長的可達25天以上。此期內的主要生育特點是果實體積膨大發育迅猛，全株生長中心穩定在果實上。由于此期內莖葉生長開始減緩，植株抗性逐漸下降。
3、成熟期：甜瓜從果實定個至果實成熟為成熟期。這個時期的長短品種間差別很大，短的只需7～8天，長的需要20天以上。此期內的主要生育特點是果實內部的生化變化，大量的糖分轉化積累，成熟特征明顯，果皮變色，生產離層的品種開始落蒂，種子充實飽滿。