冬天到了,每天騎車來上班,感覺膝蓋很冷想買一個護膝,不知道買什么牌子的好?
賣炭翁竹炭護膝和竹炭纖維護膝很不錯,我就在用的.
我最近打球發現自己的膝蓋有點痛,特別是跳躍的時候,請問用哪款護具比較好?
可能是半月板損傷,自己檢查一下,用單腿從站立位逐漸下蹲,再從下蹲位起,健側正常,患側下蹲或站起到一定位置時,因損傷的半月板受擠壓,可引起關節間隙處痛,甚至不能下蹲或站起.打籃球容易半月板損傷,最主要的是要自己注意點,記住別過度下蹲.護具我的覺得必要性不大,可以戴個護膝就行,下蹲時會起到緩沖作用
現在打球膝蓋有點痛,用什么牌子的護膝保護?
macdavid,LP,muller,medex,accer這些都可以、 LP是最貴的. 也是最好的.