什么是含電解質飲料？

電解質飲料是用水將一組化合物溶解制成的飲料，可補充人體新陳代謝的消耗。可迅速補充人體水分的消耗、迅速解除疲勞。水和電解質是維持生命基本物質的組成部分。

用水將一組化合物溶解，制成電解質飲料。此飲料可補充人體新陳代謝的消耗。

其電解質成分有鈉離子、鉀離子、鎂離子、氯離子、硫酸根離子、磷酸根離子、檸檬酸鹽、蔗糖、葡萄糖、維生素C及維生素B6。

其中各種離子成分的比，即鈉：鉀：鎂：氯化物：硫酸鹽：磷酸鹽為?/FONT>5～7：3～5：1～3：5～6：1～3：5～7，以毫克當量計算。

擴展資料

說到補給電解質，很多跑者首先想到的就是運動飲料。運動引起出汗導致鉀、鈉等電解質大量丟失，從而引起身體乏力，甚至抽筋，導致運動能力下降。而飲料中的鈉、鉀不僅用于補充汗液中丟失的鈉、鉀，還有助于水在血管中的停留，使機體得到更充足的水分。

如果飲料中的電解質含量太低，則起不到補充的效果；若太高，則會增加飲料的滲透壓，引起胃腸不適，并使飲料中的水分不能盡快被機體吸收。

實際上，運動飲料并不是唯一而且最好的電解質來源，跑者最好能通過飲食來補給電解質。

英國劍橋的營養學家瑞恩·馬西埃爾表示，健康的食物通常含有的熱量不高，而且沒有運動飲料中常加入的添加糖等不利物質。從肌肉到神經功能，再到體液平衡，都需要電解質的參與。

參考資料來源：搜狗百科-電解質飲料

尖叫飲料小孩子能喝嗎

你好,正常情況下,2歲以下的兒童也不宜飲用運動飲料.但在沒有運動或大量流汗的情況下,也是不適宜飲用運動飲料的.因為這類飲料中含有鉀、鈉、鈣、鎂等電解質,如果人體沒有損失過多的電解質,飲用運動飲料就會攝入過多的電解質,需要由水分將他們排出體內,這樣可以加重腎臟的負擔.所以,最好少讓你的寶寶喝這類的飲料,正常小寶寶也是要少喝各種的飲料類的.

對市面上幾種運動飲料中電解質含量的測定及分析

摘要：實驗目的：通過使用原子吸收分光光度計對市場上銷售的幾種運動飲料和普通飲料進行電解質的含量的測量與分析。了解吸收分光光度計在測量電解質含量測量方面的原理和應用，理解電解質在人體生理方面的一些特性，掌握在測量電解質含量中的常用計算方法。實驗對象：運動飲料（力水、尖叫、佳得樂、三得利超級維體）樣品，普通飲料（維他命水、機能水、脈動、魔力氨基酸、零帕、紅牛）樣品。實驗結果：在對幾種運動飲料中我們對四種離子分別比較結果如下：測試的幾種運動飲料的鈉離子和鈣離子都沒有達到運動飲料標準的，鉀離子達到運動飲料的標準的有尖叫、超級維體、佳得樂、日加滿，鎂離子達到運動飲料標準的只有超級維體。結論：我國市場上銷售的運動飲料多半是不符合真正運動飲料的離子標準的。建議在在以后的運動飲料開發中可以在生產成本和盈利允許的情況下，加入四種上述離子，再還可以開發一些特殊的運動飲料譬如加入了支鏈氨基酸等能起到提高運動成績的運動飲料。

尖叫飲料里都有什么?

水、白砂糖、果葡糖漿、低聚異麥芽糖(雙歧因子)、食品添加劑(檸檬酸、檸檬酸鈉、氯化鉀)、膳食纖維、食用香精、維生素C、煙酰胺(維生素PP)、維生素B6.(檸檬味).

尖叫和脈動適合冷藏嗎?會不會損失電解質

不會損失