金典純牛奶所有喝法大全

蕓蕓眾生里，你追尋不同

事業耕耘中，你渴望成功

生活享受時，你期待更好

金典，為你的高品質生活量身打造

牛奶中的VIP，帶你體驗頂級健康

豐富乳蛋白≥3.5克

金典純牛奶，高品質牛奶的典范

一直以來，伊利都以消費者的意愿為導向，不斷開發領先性產品，金典純牛奶便是伊利最新推出的一款高品質純牛奶。

伊利的牧場處在全球公認的最優奶源帶上，而金典純牛奶更是從中精選了2%的頂級奶源，通過全程國際領先的生產管理工藝制造而成。豐富的天然優質乳蛋白，含量高達3.5g/100g，超出國家標準18.6%，較普通牛奶可提供更為豐富的營養。這使金典純牛奶在增強身體抵抗力，提供身體所需的能量等方面更具優勢，并且擁有百分百香滑醇厚的口感。

金典純牛奶全方位的出色品質，使它成為牛奶中的VIP。

它代表著對完美品質和品位的追求，也是對更健康生活方式的倡導。

金典純牛奶：

－由每100滴好奶精選的2滴匯聚而成

－豐富乳蛋白≥3.5克，充足營養保證

－滿足你挑剔的口感

－為你帶來與眾不同的健康生活享受

金典牛奶含糖嗎

一、金典純牛奶含糖嗎？

是否含糖這一點，要看食物配料表。金典純牛奶配料表里只顯示生牛乳，說明這個它沒有額外添加蔗糖等。

圖片來源：淘寶 圖侵刪

但是，牛奶里是有自帶的乳糖的，所以營養成分表里還有會有碳水化合物的量，一瓶250ml的金典純牛奶的碳水化合物的量在12.5g。

二、血糖高的人能喝嗎？

12.5g的碳水是否會引起血糖波動是因人而異的。

比如我常接觸的1型糖尿病患者來說，12.5g的碳水化合物含量是會引起比較明顯的血糖上升，并且他們缺乏胰島素的分泌，所以需要依靠胰島素注射來平衡這樣一次加餐。

而且影響血糖波動的因素有很多，其中一條：液體和碳水化合物食物同在胃中，即干濕混合進食，比如早餐牛奶+面包/饅頭的組合，午餐晚餐湯水+米飯的搭配，會加速食物進入小腸的速度，加速碳水的消化吸收，導致升糖過快。

尤其是大多數糖人，早餐時間胰島素抵抗比較強。所以早上如果干濕混合著吃，牛奶搭配這主食一起吃，對于本身血糖就容易高的人，是不利于血糖控制。

但是，喝牛奶能有很多好處，不能因噎廢食。

沒有乳糖不耐受的情況，根據《2016年的中國居民膳食指南》是推薦成人每天補充300g液態奶或者相當量的奶制品的。

但怎么喝呢？

1.做好干濕分離，放在加餐時間喝。

2.少量多次補充，少量放在餐前15-30min喝，剩余在加餐時間補充。

3.干濕混合容易速升，建議放在胰島素抵抗小的餐次吃

4.做好血糖監測。

如果是2型糖尿病，自身胰腺功能還比較強的，一般少量的碳水攝入問題不大，自身分泌的胰島素可以平衡好血糖。但如果是1型糖友，就要注意做好監測，避免速升或者后高的現象啦！

金典有機奶好還是金典純牛奶好?

袁MM 純的喲

為什么兩盒金典純牛奶包裝不一樣

生產日期不同,可能是換包裝了

請問伊利純牛奶 哪個是真的? 我怎么感覺我在天貓上買的像喝水一樣.

純牛奶的感覺就是像水,光明純牛奶 金典純牛奶 三元純牛奶 伊利純牛奶 現代牧業純牛奶以及澳大利亞進口的保利低脂純牛奶都是如此,你第一張圖片跟我以前買的伊利一樣.都是正品

求視頻:伊利純牛奶多少錢一件是

批發是50多,超市60多

比薩是如何制作的？？

第一步，先得準備好做面餅的基本材料：干酵母3g，溫水120ml，面粉200g，糖9g，鹽1-2g，軟化黃油20g。

　　第二步，發酵面餅。把干酵母撒在溫水中，放10分鐘后，和面粉、糖、鹽一起攪拌成團，揉勻，加入黃油，耐心揉，直至光滑圓潤。然后把已和好的面團放到盆里，用保鮮膜蓋好，放在溫暖的地方發酵，2小時后取出，把面團放在已刷上橄欖油或色拉油的瓷盤（須經得起高溫烘烤）上，整好形，在餅邊上刷上油，再加保鮮膜，放到冰箱里，冷藏1-2小時后取出。

　　第三步，準備比薩汁：把1/4的切成粒的洋蔥和一粒蒜茸放在奶油里炒，直炒得香氣四溢，再加上純番茄沙司、水、鹽、黑胡椒粉、比薩草、糖，炒至粘綢適度。

　　第四步，配料。在面餅上放少量奶酪、比薩汁、熏豬肉、玉米粒、豌豆粒、黑欖等經典比薩常用的配料，也可根據個人喜好，適當調整配料。

　　最后一步，烤比薩：把配好料的比薩面餅放入已預熱的210度的烤箱，約20-25分鐘后取出。由于每戶人家的烤箱“脾氣”不一樣，所以得多留意一下，看餅的成色差不多就拿出來撒上一層奶酪，再烤5分鐘，大功便告成了

關于提拉米蘇的故事？

細究其歷史淵源，最早可以追溯到17世紀的一種叫做Zuppa del Duca 或稱作Zuppa Inglese的意大利西北方甜品，但真正的提拉米蘇則一直要到二十世紀60年代才在意大利威尼斯的西北方一帶開始出現。當地人采用Mascarpone cheese（馬斯卡彭芝士）作為主要材料，再以手指餅干取代傳統甜點的海綿蛋糕，加入咖啡、可可粉等其他元素。配方很簡單，卻將芝士、咖啡與酒香三種西方食品的獨特風味，揉合于一身，毫不留情地搶去了芝士蛋糕的風頭。甜與苦就像天使與魔鬼，和諧而又沖突地結合起來。 關于提拉米蘇的由來，流傳過許許多多不同的故事，比較溫馨的說法是二戰時期，一個意大利士兵即將開赴戰場，可是家里已經什么也沒有了，愛他的妻子為了給他準備干糧，把家里所有能吃的餅干、面包全做進了一個糕點里，那個糕點就叫提拉米蘇。每當這個士兵在戰場上吃到提拉米蘇就會想起他的家，想起家中心愛的人…… 其它的版本則比較有趣，一說是起源于意大利西部塔斯康尼省的席耶納，19世紀的梅狄契公爵造訪席耶納，迷上當地一種糊狀甜點，居民就為這種甜點取名為“公爵的甜羹”（zuppa del duca），以茲紀念。隨后，意大利公爵又把甜點引進北部佛羅倫斯，頓時成為駐在當地的英國知識分子最愛，又改稱為“英國佬的甜羹”，并帶回英國，與意大利同步流行。席耶納的甜點也傳進意大利東北部大城崔維索（Treviso）和威尼斯。而今，這兩座城市就以河渠、壁畫和提拉米蘇最出名，但“公爵的甜羹”如何演變成Tiramisu，則出現解釋上的斷層。 另一說法則匪夷所思，說崔維索的居民不相信提拉米蘇的前身叫“公爵的甜羹”，堅信提拉米蘇是崔維索和威尼斯的傳統甜點，而且“tiramisu”的意大利字音是“興奮劑或提神劑”（注：即英文的pick-me-up），配方中含咖啡因的濃縮咖啡與可可混合帶來了輕量的興奮作用。據說，當年剛剛傳入威尼斯時，竟特別受到上流交際圈中的高級妓女們的喜愛，成為昔日“Le Beccherie”餐廳樓上青樓妓女的提神恩物，舊時威尼斯的娼妓接客前，都會吃幾口提拉米蘇，以提高“性致”。 但無論傳說如何，對于大多數Tiramisu的愛好者而言，絲毫不影響其在心目中的地位。 追溯Tiramisu的美味來源，除了手工之外，絕大多數，還是來自于材料的考究程度，其中，Mascarpone cheese、Marsala酒與Ladyfinger（手指餅干）等三種材料，可說是掌控 Tiramisu 品質的最主要關鍵。 傳統配方的提拉米蘇是完全不加酒精的，有人堅持要加產于意大利西西里島的Marsala酒才算正統，才特別能夠使它散發出優雅醇美的芬芳。這種加Marsala酒的提拉米蘇確實有其獨到之處，也漸漸地被人們所接受。此外也有加白蘭地、咖啡甜酒（Kahlus）或者其它果酒的。除了酒，傳統配方中，重要的Mascarpone cheese亦有人以cream cheese（奶油奶酪）取代；沒有Ladyfinger，有用海綿蛋糕代替的；奶油-芝士-咖啡-可可-（酒）這一傳統口味之外，亦有以香橙、抹茶等取代咖啡-可可的變奏口味。等等種種替代產品借位重組之后，是否還算是提拉米蘇則見仁見智。 正宗的提拉米蘇，糖水成分重，蛋糕很濕，糖水抹在蛋糕上，芝士、蛋糕的香味溶為一體。杯裝的軟提拉米蘇，冷凍的時間短，一般一兩個小時；而糕點式的提拉米蘇比較“堅固”，冷凍的時間要五六個小時。正宗的提拉米蘇材料比較昂貴，其主要材料Mascarpone cheese價格不低（大約500克要100元人民幣左右），還有作為墊底的Ladyfinger也是關鍵。有些商家為了減輕成本負擔，除了經常以比較便宜的海綿蛋糕取代手指餅干之外，在Mascarpone cheese的用量上也常常“偷工減料”，或以cream cheese或增加鮮奶油取代，有時甚至因此而造成凝結力不足，致使其濃度、風味與入口時的質感都比正宗做法的提拉米蘇略遜一籌。 一般而言，為了不影響提拉米蘇的濃郁甜美，除了配茶、咖啡以外，不建議和酒一起享用，不過如果是作為飯后甜點，則不妨在用完正餐后、吃提拉米蘇之前，來一點法國的Sauternes或是德國的貴婦甜白酒清清口；吃完之后，再喝一點較甜的西班牙Sherry或葡萄牙的Port等加烈葡萄酒，都能夠起到發揮美味相乘的絕佳效果。 因為提拉米蘇含有極高的脂肪與熱量，食用因個人需求體質而定，因此配方的食用人數則因此難定。