靠枕對身體健康有幫助么?
緩解頭部疲勞.有一定幫助
健康靠枕對頸椎有保護(hù)作用么?
要說能起保護(hù)作用的靠枕,還必須得高端的產(chǎn)品,例如:汽車靠枕吧,有一家企業(yè)好像原來是做醫(yī)療產(chǎn)品的,基于此研發(fā)了一款車載頸椎護(hù)具,據(jù)說不錯..
開車時靠枕能保護(hù)頸椎么?
好處不明顯,開車時頭靠著枕頭或者靠枕會影響駕駛員的平衡感.你試試就會知道 要是長時間開車覺得累就停下來活動一下
頸椎靠枕的效果好么?
還可以,加點(diǎn)草藥更好哦,最好去中醫(yī)選
明星坐飛機(jī)的時候戴在脖子上的東西
有叫脖枕`有叫肩枕的`
我想買個 汽車主座椅子上頂住脖子的那靠枕,不知道叫什么名字,想在網(wǎng)上買 請大家告訴我那叫什么 謝謝了
你好你說的那種靠枕專業(yè)名叫做頭頸靠枕
頸部靠枕 烏魯木齊哪里有賣
大的藥店吧.
我脖子落枕怎么辦`還有別的癥狀
脖子落枕 實(shí)際上是感冒著涼的一種表現(xiàn),可以吃二粒感冒速效膠囊,然后在落枕的部位使勁搓到皮膚發(fā)熱,你會很快好起來的.祝你早日康復(fù)!
人一生中難免不發(fā)生落枕，落枕后自感痛苦，由于它可以“自愈”，很少有人去醫(yī)院就診，大部分病人是在家人或同事幫助下進(jìn)行簡易處理，家庭護(hù)理顯得更為重要。
落枕是指人在睡覺或外傷后突感頸部肌肉疼痛，尤以頭頸部轉(zhuǎn)動時更甚，引起落枕的原因有：
①睡眠時頭頸姿勢不當(dāng)；
②枕頭墊得過高、軟硬不當(dāng)或高低不平；
③頸部外傷；
④頸部受風(fēng)著涼；
⑤如為頸椎病引起，可反復(fù)“落枕”。
前四種只要去除病因就可緩解。
家人可幫助落枕者進(jìn)行按摩、熱敷以減輕痛苦：
（1）按摩：立落枕者身后，用一指輕按頸部，找出最痛點(diǎn)，然后用一拇指從該側(cè)頸上方開始，直到肩背部為止，依次按摩，對最痛點(diǎn)用力按摩，直至感明顯酸脹即表示力量已夠，如此反復(fù)按摩2～3遍，再以空心拳輕叩按摩過的部位，重復(fù)2～3遍。重復(fù)上述按摩與輕叩，可迅速使痙攣的頸肌松弛而止痛。
（2）熱敷：采用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。必須注意防止?fàn)C傷。
（3）選用正紅花油、甘村山風(fēng)濕油、云香精等，痛處擦揉，每天2～3次，有一定效果。
（4）傷濕止痛膏、膨香止痛音外貼頸部痛處，每天更換一次，止痛效果較理想，但病人自感貼膏后頸部活動受到一定限制，孕婦忌用。
（5）耳針：耳針埋穴于頸、枕區(qū)，以食指尖按壓上述耳穴5～10分鐘，或以食指端按摩上述耳穴。
（6）針刺：不能前后俯仰者，取大抒、京骨穴、昆侖穴；不能左右回顧者，取肩外俞、后溪、風(fēng)池穴。一般可取懸鐘穴，位于足外洞上三寸，針4～5分，灸3～7壯，亦可按摩此穴，每次15分鐘。
（7）口服去痛片1片，有臨時止痛之效。
（8）改變睡眠姿勢，調(diào)整枕頭高低，自己扭動脖子。
（9）如為頸椎病引起，在體療科醫(yī)師指導(dǎo)下，進(jìn)行家庭自我頸椎牽引療法。
（10）落枕嚴(yán)重者，局部注射025％奴夫卡因10毫升，止痛效果明顯。
另外提供按摩治療法：
①將左手或右手中、食、無名指并攏，在頸部疼痛處尋找壓痛點(diǎn)（多在胸鎖乳突肌、斜方肌等處），由輕到重按揉5分鐘左右。可左右手交替進(jìn)行。
②用小魚際由肩頸部從上到下，從下到上輕快迅速擊打兩分鐘左右。
③用拇指和食指拿捏左右風(fēng)池穴、肩井穴1－2分鐘。
④以拇指或食指點(diǎn)按落枕穴（手背第2、3掌骨間，指掌關(guān)節(jié)后5分處），待有酸張感覺時再持續(xù)2－3分鐘。
⑤最后進(jìn)行頭頸部前屈、后仰、左右側(cè)偏及旋轉(zhuǎn)等活動，此動作應(yīng)緩慢進(jìn)行，切不可用力過猛。
無印良品(muji)的頸部舒適靠枕(U型枕)可以夜間睡眠使用嗎?
說實(shí)話我不是很喜歡u型枕,很硌得慌,帶上飛機(jī)用用還可以湊合,不過在家里就沒必要了,muji東西很貴的,不過質(zhì)量好沒辦法,你既然去了muji買枕頭不如就買一個大枕頭回來,睡u型枕挺作孽的
靠枕選擇什么面料好？
靠墊這樣的保健品沒必要買牌子貨，淘寶一大堆啦，一般來說，腰靠墊品種多，樣式多，為了工作有部分人坐態(tài)持續(xù)時間比其他人更長。很多人為了防止久坐帶來的疲勞、腰痛,會在電腦椅和車內(nèi)放上靠墊，用靠墊緩解腰部疲勞，一般10厘米厚的靠墊最能緩解疲勞，大家可以試一下。選擇靠墊首重腰部的支撐，有弧度的靠墊會比沒有弧度的來得好，市面上靠墊也多有前凸的弧度，只是幅度大小的差異。正確的擺放位置是在肩胛骨下方到臀部的位置，要選擇能跟自己腰弧最服貼的款式。 有些靠墊左右兩邊也有設(shè)計突起的弧度，壢新醫(yī)院復(fù)健科醫(yī)師林頌凱認(rèn)為一般人不一定需要，通常只有像是駕駛員、賽車選手才需要強(qiáng)調(diào)腰部兩邊的包覆。 如果是體積較大較厚的枕頭，因?yàn)楸旧頉]有弧度，要注意是否跟身型合適。林瀛洲說，身材較小的人使用太大的抱枕，超過肩胛骨的高度，就有可能會變回彎腰駝背的姿勢。 市面上靠墊的材質(zhì)基本上可分為網(wǎng)狀、彈力棉、記憶泡綿、或者塑膠板等四種類型，醫(yī)師認(rèn)為每個人感受不同，只要用起來足夠支撐腰椎，選哪種都可以，一般來說，記憶泡綿跟塑膠板材質(zhì)的支撐力較強(qiáng)。