有關(guān)初學(xué)悠悠球教程!

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求 悠悠球 的新手入門方法和技巧

悠悠球（yo－yo），一個(gè)大家并不陌生的字眼。16世紀(jì)，菲律賓的狩獵民族在狩獵和格斗時(shí)使用一種武器，即在繩子前端掛著重物，用它來傷害對(duì)方，漸漸演變成今天的悠悠球。

悠悠球根據(jù)基本構(gòu)造的不同，可以分為三大類，不同的類型有不同的性能，適合各種各樣的玩法。整體型：此類適合初學(xué)者，因?yàn)樗慕Y(jié)構(gòu)最簡(jiǎn)單，整體不能拆開，反彈時(shí)間快，多用于環(huán)狀玩法。軸承型：此型包括木質(zhì)、尼龍、滾珠三種軸承，整體可拆分，繩子套在軸承上，能夠長(zhǎng)時(shí)間空轉(zhuǎn)。多用于繩子玩法和睡眠，適合中、高級(jí)選手使用。離合器型：其最大特點(diǎn)就是能實(shí)現(xiàn)悠悠的自動(dòng)復(fù)歸，這些都是通過離合器的張開和閉合來進(jìn)行的。這種類型適合初學(xué)者和中級(jí)選手使用。

悠悠球不是普通的玩具，它有很多使用技巧，像繩子的長(zhǎng)度就有一定的講究，悠悠球的繩子太長(zhǎng)太短都不能很好地操縱，新買回來的一般稍長(zhǎng)，使用前必須調(diào)整。首先，將悠悠球懸垂到地面，在高于肚臍10cm處將繩剪斷，這個(gè)長(zhǎng)度便是最適合你的。當(dāng)然繩子的裝法，系結(jié)方法還有卷法都有科學(xué)性，不能隨意地將就一下就完了，否則會(huì)影響玩者的發(fā)揮。

悠悠球的特技玩法無論怎樣變化，都?xì)w結(jié)為三大類，其一睡眠法，即讓繩子處于空轉(zhuǎn)狀態(tài)；其二環(huán)狀法，悠悠本體劃出一個(gè)圓的軌跡；其三繩子玩法，悠悠在“睡眠”時(shí)，用繩子做出各種圖形。將前二個(gè)基本動(dòng)作學(xué)好，你就可以創(chuàng)新出更多的第三種花樣玩法，像遛狗，魔術(shù)球，環(huán)球旅行，巴黎鐵塔等。

悠悠球的日常保養(yǎng)也極為重要，主要是清潔和上油，有興趣的朋友，可以買專門的書作參考。

作為一種體育運(yùn)動(dòng)，悠悠球早已風(fēng)靡歐美、日本，它像普通的體育運(yùn)動(dòng)一樣，需要平時(shí)努力練習(xí)，并通過比賽來提高自己的技術(shù)。

初學(xué)者怎么玩悠悠球？

初學(xué)者適合整體型，結(jié)構(gòu)最簡(jiǎn)單,整體不可拆分,反彈時(shí)間很快,最適合環(huán)狀玩法,能夠作出非常漂亮、瀟灑的“雷霆萬鈞”、“回轉(zhuǎn)三擊”等玩法。

雷霆萬鈞 Loop The Loop（旋轉(zhuǎn)技術(shù)）：使出”瞬雷出擊”，當(dāng)悠悠回到手臂內(nèi)彎時(shí)，轉(zhuǎn)動(dòng)手腕將悠悠再次拋出。此動(dòng)作連做三次，在最后收回動(dòng)作時(shí)，手要接緊悠悠。

悠悠球初級(jí)動(dòng)作：

1. 勁力旋風(fēng) Long Sleeper :抬起手臂，用腕力把悠悠球向下擲出。悠悠球拋出后，手保持水平，手心向下，悠悠球便在繩頭處不斷轉(zhuǎn)動(dòng)(Spinning)。

2.溜狗:先大力使出睡眠，慢慢將悠悠貼近地面。悠悠便會(huì)向前走。在悠悠將近停止轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí),手一拉將悠悠收回。

3.爬行：先用力使出”勁力旋風(fēng)”，慢慢將悠悠球貼近地面。悠悠球便會(huì)向前走。身體同時(shí)蹲下，讓悠悠球向前滾動(dòng)。待悠悠球?qū)⒗K子拉勁時(shí)，手一拉將悠悠球收回。

4.前拋（瞬雷出擊）：手垂直，手掌朝向后上方握住悠悠球。用力將悠悠球向前拋出。悠悠球會(huì)自動(dòng)收回，手掌向上接住。

5.逃脫（旋風(fēng)掃落葉）：抬起右手，將悠悠球放在約肩膀位置前。揮手將悠悠球向右拋出，同時(shí)伸直手臂以離心力將悠悠球從右邊帶向左邊。 當(dāng)悠悠球橫過身體，到達(dá)左肩的水平位置，便可拉繩將球收回。

6.搖籃:使出”勁力旋風(fēng)”，在面前，右手向前移動(dòng)將繩子繞過左手手掌。 右手捉住悠悠球繩上10cm的位置。 右手升起，左手手掌張開向下，讓繩子形成一個(gè)三角形。右手將悠悠球前后擺動(dòng)。

7.火箭：使出”勁力旋風(fēng)”，慢慢將繩圈從右手中指取下。手指拿住繩圈，然后向上收球。 悠悠球會(huì)向上飛起，同時(shí)將繩子卷回。待悠悠落下時(shí)接住。

8.升降機(jī)：使出”勁力旋風(fēng)”，用左手食指將悠悠繩中間位置吊起。 用右手控制悠悠繩進(jìn)入球體縫隙中。 右手向下慢慢拉，悠悠球隨之升起。

9. 環(huán)繞世界：將悠悠球向前拋出，環(huán)繞身體一圈，將悠悠球從面前位置收回。

10.閃電快打3次：：使出”瞬雷出擊”，當(dāng)悠悠球回到手臂內(nèi)側(cè)時(shí)，轉(zhuǎn)動(dòng)手腕將悠悠球再次拋出。 此動(dòng)作連續(xù)做三次，在最后收回動(dòng)作時(shí)，手要接好悠悠。

初學(xué)者怎么才能玩好悠悠球?

悠悠類型

悠悠球根據(jù)其構(gòu)造不同,可分為三大類型,即整體形、軸承型和離合型,不同類型的悠悠具有不同性能,適合各種不同玩法。

整體型：

結(jié)構(gòu)最簡(jiǎn)單,整體不可拆分,反彈時(shí)間很快,最適合環(huán)狀玩法,能夠作出非常漂亮、瀟灑的“雷霆萬鈞”、“回轉(zhuǎn)三擊”等玩法。適合初學(xué)者。

軸承型：

包括木質(zhì)軸承、尼龍軸承和滾珠軸承三種,整體可拆分,繩子套在軸承上,可以長(zhǎng)時(shí)間空轉(zhuǎn)。適合繩子玩法、睡眠玩法,可作“天龍卷風(fēng)、風(fēng)起云涌”等多種引人入勝的技法。適合中、高級(jí)選手使用。

尼龍軸承能減少摩擦力,延長(zhǎng)空轉(zhuǎn)時(shí)間。原因是在金屬軸上裝有一個(gè)尼龍軸承,繩子就套在尼龍軸承的溝槽中,以軸承與金屬軸之間較低的滑動(dòng)摩擦力代替繩子與軸的摩擦,阻力減小,所以空轉(zhuǎn)時(shí)間可延長(zhǎng)2—3倍。而滾珠軸承的空轉(zhuǎn)時(shí)間更長(zhǎng),秘密在于其內(nèi)外軸之間裝有多個(gè)可靈活滾動(dòng)而配合間隙又很小的小鋼球,通過小鋼球的滾動(dòng)(即以滾動(dòng)摩擦代替一般的滑動(dòng)摩擦)而令內(nèi)外軸承可順暢地旋轉(zhuǎn),有效地減少摩擦阻力。

離合型：

能夠?qū)崿F(xiàn)悠悠的自動(dòng)復(fù)歸,這是利用悠悠離心力的離合器,在高速旋轉(zhuǎn)時(shí),金屬球受離心力作用,使離合器張開,成為空轉(zhuǎn)狀態(tài),減速時(shí),由于彈 簧力比離心力大,離合器閉合,固定了軸承。適合環(huán)狀和睡眠玩法。適合初學(xué)者、中級(jí)選手使用。

悠悠繩的使用技巧

不同的裝繩法，將使悠悠發(fā)揮不同的特性，你可以根據(jù)自己的技術(shù)及技巧的種類，嘗試各種不同的裝法，從而感受超級(jí)悠悠的快樂。

悠悠繩的適宜長(zhǎng)度

悠悠的繩索太長(zhǎng)太短都不能很好的地操縱悠悠。新買回來的悠悠球上附的繩索往往稍長(zhǎng)，使用前必須先調(diào)整悠悠繩的長(zhǎng)度。將悠悠球懸垂到地板上，在你肚臍上方10cm處剪斷悠悠繩。悠悠繩的長(zhǎng)度能影響到技術(shù)的發(fā)揮。隨著自己的喜好，選擇適合自己的長(zhǎng)度是最重要的。

悠悠繩的裝法

新買回來的悠悠球雖然已裝好悠悠繩，但由于裝法，捻度等原因，所表現(xiàn)的特性也不同，使用時(shí)需要加以調(diào)整。另外，悠悠繩發(fā)生斷開、損壞等均需要更換，步驟如下：

將悠悠繩的前端松開。

兩手撐開成一個(gè)較大的繩環(huán)。

將悠悠球套入繩環(huán)中。有兩種套法：

直接將悠悠球放入分開的繩環(huán)中。這種套法易于空轉(zhuǎn)，適合高級(jí)玩家。將繩環(huán)繞兩圈，再套入悠悠球。這種套法難以空轉(zhuǎn)，適合初學(xué)者。

繞起悠悠繩，將繩環(huán)縮小至纏住為止。調(diào)緊捻度時(shí)，轉(zhuǎn)動(dòng)悠悠球，使其向要捻緊的方向旋轉(zhuǎn)。

悠悠繩系結(jié)方法

繩子的長(zhǎng)度確定后，用下面介紹的這種系結(jié)法能夠簡(jiǎn)單地調(diào)整圈的大小，與手指的大小沒有關(guān)系，能夠緊緊地扣住：

把繩子折疊成二股，然后一起打結(jié)。

抓住繩子兩端，用力拉，以防松脫。

讓繩子穿過繩環(huán)。

把手指放入繩環(huán)中，系在中指第一關(guān)節(jié)與第二關(guān)節(jié)之間。

悠悠繩的卷法

用手給帶軸承型的悠悠球卷繩往往因打滑而無法順利卷繞。

可將繩子根部放在悠悠球的緣上用左手拇指按住，卷4至5圈后放開拇指，照常卷繩。

或用拇指勾住繩后在卷，每次卷完后試拋一次收回，當(dāng)作重卷一次，然后就可盡情地玩各種花樣了。

“悠悠球”入門怎么玩？

新手的話買新手球 只要手提一下就可以回收的那種。

開始練習(xí)的時(shí)候?qū)W一些簡(jiǎn)單的招式。 空中飛人，前彈射，上彈射等。 還有多練習(xí)搭線。

逃脫發(fā)球也是必學(xué)的。 后來熟練了可以去網(wǎng)上買些球 如youngkee的黑星。 奧達(dá)的完美風(fēng)暴，陽光等球 這些球用普通收球是回不來的。 上網(wǎng)學(xué)下bind回收。 多看視頻 多練習(xí)。多學(xué)習(xí)高手的玩法。

悠悠球(YO-YO)，史書的最早記錄出現(xiàn)在公元500年前的希臘;相傳16世紀(jì)，菲律賓的狩獵民族在狩獵和格斗使用的器具中，在繩子的前端掛著重物似悠悠的武器。在公元1700年的時(shí)候，悠悠由中國(guó)東傳至日本的長(zhǎng)崎，向西傳至印度，并由印度傳至歐洲。在日本，悠悠被形象地叫作”獨(dú)輪車”或”錢輪”，深受亞洲年輕人的歡迎。18世紀(jì)初葉，悠悠在英國(guó)以”王子財(cái)寶”、在法國(guó)以”諾爾曼悠悠”之名廣為流行，尤其是在法國(guó)和英國(guó)的上流社會(huì)盛行。此后，這種玩具和”悠悠”的名字從法國(guó)流傳到世界各地。

悠悠球:不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，也是世界上花式最多最難、最具觀賞性的手上技巧運(yùn)動(dòng)。有人說悠悠是益智玩具，悠悠球并非單純的益智玩具。悠悠球(YOYO)，一個(gè)大家并不陌生的字眼，往往被理解為幼稚的小孩玩具，事實(shí)上，悠悠球被稱為”世界上第二大古老的玩具”。(最古老的玩具是洋娃娃)。經(jīng)過許多年的不斷創(chuàng)新與發(fā)展，悠悠球正在成為一項(xiàng)風(fēng)靡全球的手上技巧運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槊總€(gè)球手的風(fēng)格和自創(chuàng)花式都不盡相同，故悠悠球的技術(shù)花式種類非常繁多，可以說是一個(gè)技術(shù)的海洋。當(dāng)前主流的五個(gè)花式組別，每個(gè)組別的花式種類都數(shù)以千計(jì)，而且每年仍然會(huì)有非常多的新花式被研究出來。

我想學(xué)悠悠球怎么入門啊

2A3A4A等先放著吧 上手無比的難 除非你有天賦… 新手先練好1A 的確網(wǎng)上視頻很多 但建議去專業(yè)網(wǎng)站或論壇看 而不是百度視頻 而且那些地方會(huì)設(shè)有玩家交流

關(guān)于初學(xué)悠悠球

買白水的超級(jí)悠悠碟,那碟全部1A招學(xué)會(huì)了就變成真正的YOYO高手.我花了1個(gè)月全會(huì)了.要的話+我QQ我發(fā)給你文件你只要保存后你就可以看了.我QQ546141255

悠悠球基礎(chǔ)三十招.

初級(jí):睡眠、溜狗、爬行者、拋磚引玉、逃脫、搖籃、衛(wèi)星回收、升降機(jī)、環(huán)繞世界、翻跟斗3個(gè). 中級(jí):UFO飛碟、巴黎鐵塔、狗咬、三葉草、翻跟斗10個(gè)、空中飛人、智能旋風(fēng)、魔術(shù)球、棒球、翻跟斗30個(gè). 高級(jí):玩具風(fēng)車、魔術(shù)手套、兩周前地、金蛇狂舞、滾筒旋轉(zhuǎn)、彎月回旋、原子裂變、核子爆炸、空中射月、雙手翻跟斗. 30個(gè)動(dòng)作都有 你試試吧 http://v.youku.com/v_playlist/f1393453o1p9.html

悠悠球新手

應(yīng)該是繩子細(xì)了點(diǎn).換條繩子試試.我以前玩還可以.

悠悠球新手應(yīng)該練什么技能

照著65招慢慢來,要熟練起碼得練習(xí)個(gè)幾年吧,別急望采納哦親