葡萄柚是什么水果

葡萄柚英文名為Grapefruit,Pomelo,具有皮薄,紅果肉等特點(diǎn).葡萄柚及其果汁在北美、歐洲各國和日本,是很多家庭早餐必備的水果和飲料,已經(jīng)成為柑橘類水果中消費(fèi)量僅次于甜橙的重要農(nóng)產(chǎn)品.葡萄柚源于亞洲,植于印度,日本,北美與地中海流域的歷史也相當(dāng)長久.主要是因?yàn)樗墓麑?shí),才被廣為栽種. 葡萄柚對于肌膚具有潔凈與潤澤的功效.它所含的活性成份,如:碳水化合物,氨基酸與果酸,都具有潤澤與深層潔膚的功效,類黃酮能增加毛細(xì)血管壁的滲透性與抵抗力.這些成份所產(chǎn)生的共同作用,讓葡萄柚具有完美的凈化功能.

葡萄柚是什么水果,有什么營養(yǎng)啊?

可以補(bǔ)充一點(diǎn)維生素C吧,和葡萄一樣吧

葡萄柚是什么？為什么叫這個(gè)名字？

葡萄柚的老家在西印度群島，是一種常綠性的小喬木，樹冠呈圓形，葉片大，葉肉厚，葉面有光澤，主葉片下方還有明顯的翼葉。春季開花，花朵白色而有香氣。目前以美國栽植最多，臺灣則以花蓮、嘉義及臺南為主要產(chǎn)地，市場上幾乎全年都可買到。

葡萄柚是柚子類的一種，由於黃熟果實(shí)常常成簇成串地高掛枝頭，模樣就好像葡萄串一般，因此被園藝家稱為葡萄柚，一般人因而誤以為是柚子嫁接在葡萄藤而成的新興水果。

葡萄柚分白肉與紅肉兩類，兩者口感差不多。由於它含糖量很低，因此常有甜度不夠、酸酸的感覺。由於它蛋白質(zhì)和脂肪的含量也不高，多吃只能增加維他命B、C及礦物質(zhì)的吸收而已，不會累積發(fā)胖的熱能，是女仕們喜愛的水果，有減肥水果的雅稱。

在柑橘精油中，葡萄柚精油的產(chǎn)量較少，因?yàn)樗挠椭偕畈卦诠?nèi)里，外觀黃澄澄的果實(shí)密結(jié)于兩個(gè)人身高的枝椏，葉片厚實(shí)油亮、會開小白花。

原產(chǎn)于亞洲，但地中海沿岸的品種較多，現(xiàn)在則以美國佛羅里達(dá)州的品種較精良，也是輸出的大宗；而以精油而言，以色列、佛羅里達(dá)州、巴西、加州所栽植的品種提煉出的精油較佳。

跟其他柑橘類植物一樣，葡萄柚含有豐富的維生素C，也常用來緩和感冒癥狀；它還具有像檸檬般強(qiáng)烈、鮮明的精油味道，只要吸入，會感到渾身充滿活力，令人精神百倍。

精油檔案

萃取：蒸餾果皮 特質(zhì)：清新甜美的柑橘香 揮發(fā)性：快板 主要成分：彪牛兒醇、檸檬烯、檸檬醛、松油萜 屬性：陽 主產(chǎn)地：巴西、美國加州、佛羅里達(dá)州 注意：只要一開瓶，使用期限會縮短；另外擦抹葡萄柚精油后，不宜直接曝曬于陽光下，以免引起光敏反應(yīng)。

葡萄柚是什么樣的水果

葡萄柚，又叫西柚。 從植物分類學(xué)上比較，葡萄柚與我國原產(chǎn)的柚十分相似。 目前，市場上常見的葡萄柚有3個(gè)主要品種。果肉白色的馬敘葡萄柚（Marsh），又稱無核葡萄柚，是多倍體，品種內(nèi)也有果肉紅色的品系；果肉白色的鄧肯葡萄柚（Duncan），果較大，果皮較厚，種子較多，果肉略帶苦味；果肉紅色的湯姆遜葡萄柚（Thompson）。此外，還有的品種果肉為淡黃色或粉紅色或近無色透明。

葡萄柚含有豐富的營養(yǎng)成分，是集預(yù)防疾病及保健與美容于一身的水果。其果肉柔嫩，多汁爽口，略有香氣，味偏酸、帶苦味及麻舌味。其果汁略有苦味，但口感舒適，全世界的葡萄柚約有一半被加工成果汁。葡萄柚及其果汁在北美、歐洲各國和日本，是很多家庭早餐必備的水果和飲料，已經(jīng)成為柑橘類水果中消費(fèi)量僅次于甜橙（orange）的重要農(nóng)產(chǎn)品。 高血壓病患者常服用降壓藥，排除體內(nèi)多余的鈉，以維持身體正常的生化代謝平衡，但同時(shí)往往又使得體內(nèi)必需的鉀流失；而鉀對于維護(hù)心臟、血管、腎臟的功能，是非常重要的。葡萄柚中含有鉀，卻不含鈉，而且還含有能降低血液中膽固醇的天然果膠，因此是高血壓和心血管疾病患者的最佳食療水果。

葡萄柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素。維生素P可以增強(qiáng)皮膚及毛孔的功能，有利于皮膚保健和美容。維生素C可參與人體膠原蛋白合成，促進(jìn)抗體的生成，以增強(qiáng)肌體的解毒功能。

此外，葡萄柚還能幫助人體吸收鈣和鐵質(zhì)，這是兩種維持人體正常代謝所必需的重要礦物質(zhì)。葡萄柚還含有天然葉酸，可以預(yù)防服用避孕藥的婦女及孕婦貧血和減少生育畸形嬰兒的幾率。

葡萄柚酸性物質(zhì)可以幫助消化液的增加，藉此促進(jìn)消化功能，而且營養(yǎng)也容易被吸收。此外為什么葡萄柚再減肥時(shí)也會被列為必食的風(fēng)云水果，原因是它含有豐富的維他命C，大約一顆葡萄柚就有100毫克，不僅可以消除疲勞，還可以美化肌膚呢!重要的是它的含糖份少，減肥食用來補(bǔ)充維他命C最適合不過了。至于很多女孩害怕的重酸味，建議你，可以滴一點(diǎn)點(diǎn)蜂蜜在葡萄柚上，酸味馬上被中和!

膽固醇過高嚴(yán)重影響心血管健康，尤其有心臟病史者，更要注意控制體內(nèi)膽固醇指標(biāo)。葡萄柚是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)最具食療功效的水果，其瓣膜所含天然果膠能降低體內(nèi)膽固醇，預(yù)防 多種心血管疾病。

養(yǎng)顏美容葡萄柚所含的天然維生素P，能強(qiáng)化皮膚毛細(xì)孔功能，可加速復(fù)原受傷的皮膚組織，女性常吃葡萄柚最符合“自然美”的原則。 減肥塑形研究表明葡萄柚對身體健康，以及對抗肥胖癥起著非常重要的作用。它能抑制食欲，使愛美女性獲得優(yōu)美曲線，因此“葡萄柚減肥法”非常流行。

預(yù)防感冒研究發(fā)現(xiàn)，每天飲用葡萄柚汁的人，較少出現(xiàn)呼吸器官系統(tǒng)疾病，尤其是感冒、喉嚨疼痛時(shí)，更能起到緩解作用。

葡萄柚到底是啥東東??最好有圖片~

葡萄柚-食療頗佳

佛羅里達(dá)葡萄柚含有豐富的天然維他命C及大量其他營養(yǎng)成分，其他水果無可比擬，是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的最具食療效益的水果。

1、預(yù)防高血壓、心臟病：

高血壓患者常利用藥物來排除體內(nèi)多余的鈉，但往往同時(shí)流失維護(hù)心臟、血管及腎臟正常機(jī)能所需的鉀，葡萄柚正好含有高血壓患者必須的天然礦物質(zhì)–鉀，卻幾乎不含鈉。因此葡萄柚可說是患有高血壓、心臟病、血管及腎臟病患者最佳的食療水果。

2、降低膽固醇：

葡萄柚中含有一種天然果膠的特殊營養(yǎng)成分，能降低血液中的膽固醇，是現(xiàn)代人追求健康的理想水果。

3、預(yù)防感冒：

根據(jù)美國專家的實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，每天飲用葡萄柚汁的人，較少出現(xiàn)呼吸器官系統(tǒng)毛病，尤其是感冒，喉嚨疼痛時(shí)，吃一粒新鮮葡萄柚或喝一杯100％純葡萄柚汁保證令您舒適自然。

4、養(yǎng)顏美容：

根據(jù)實(shí)驗(yàn)顯示，葡萄柚所含的天然維生素P，能強(qiáng)化皮膚毛細(xì)孔功能，加速復(fù)原受傷的皮膚組織功能，對注重天然保養(yǎng)肌膚的女性而言，常吃葡萄柚最能符合”自然美”的原則。

5、增強(qiáng)體質(zhì)：

體內(nèi)缺乏充足鈣及鐵質(zhì)，往往導(dǎo)致女性身體不適。葡萄柚能幫助身體更容易吸收鈣及鐵質(zhì)；同時(shí)，葡萄柚所含的天然葉酸，對于服用避孕藥或懷孕中的婦女們，有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生的功效。

葡萄柚已被引入我國試種，至今并未推廣，仍只有浙江、廣東、四川等省有少量零星種植。

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這個(gè)上是它的照片

葡萄柚是柚子一種嗎？為什么叫葡萄柚

葡萄柚（學(xué)名：Citrus paradisi Macf.）是蕓香科柑橘屬植物，小喬木，枝略披垂，無毛。葉形與質(zhì)地與柚葉類似，但一般較小，翼葉也較狹且短，嫩葉的翼葉中脈被短細(xì)毛。總狀花序，稀少或單花腋生；花萼無毛；花瓣比柚花的稍小。果扁圓至圓球形，比柚小，果皮也較薄，果心充實(shí)，綿質(zhì)，果肉淡黃白或粉紅色，柔嫩，多汁，爽口，略有香氣，味偏酸，個(gè)別品種兼有苦及麻舌味；種子少或無，多胚。果期10-11月。

葡萄柚又叫西柚、朱欒。因掛果時(shí)果實(shí)密集，呈簇生狀，似葡萄成串垂吊，故稱葡萄柚。

1

外形不同

葡萄柚：

葡萄柚又名西柚，外形有點(diǎn)類似葡萄，果皮比較薄、水分多，一般為黃色。果肉有點(diǎn)酸，顏色包括白色、粉紅和紅色。

柚子：

柚子的外形比葡萄柚要大得多，果皮相對比較厚，多為淡黃或黃綠色，果肉多汁，有白色、粉紅或鮮紅色，少有帶乳黃色。

2

產(chǎn)地不同

葡萄柚：

葡萄柚對熱量的要求比較高，種植地區(qū)要求平均氣溫18度以上，對雨水要求不多，至今并未推廣，仍只有浙江、江西等地有少量臨星種植。

柚子：

柚子四亞熱帶常綠果樹，喜歡生長在溫暖潮濕的地方，在我國南方比較常見。

3

營養(yǎng)成分不同

葡萄柚：

葡萄柚富含天然維生素、蛋白質(zhì)、葉酸、無機(jī)鹽、纖維素、果膠、葉酸、西柚甙等，特備是含鉀量特別高，并且不存在鈉離子，是高血壓患者的首選水果。

柚子：

柚子富含蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及人體必需的無機(jī)鹽，含有獨(dú)特的類胰島素成分，是糖尿病患者的首選水果。

4

主要功效不同

葡萄柚：

葡萄柚性寒、味甘酸，含有豐富的天然維生素以及食物纖維，能夠改善肥胖、治療毛孔粗大、調(diào)理油膩不潔皮膚、促進(jìn)毛發(fā)生長和緊實(shí)皮膚、強(qiáng)化肝功能，還能夠增加體力、舒緩壓力、振奮精神、開胃、消毒、提高記憶力。

柚子：

柚子味甘、酸，性寒，有清熱解毒、止咳平喘、消食化氣等功效，而且柚子中含有豐富的維生素C以及類胰島素等成分，有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。

5

葡萄柚和柚子哪個(gè)好吃

葡萄柚和柚子的口感都非常好，都有酸酸甜甜的味道，不過柚子的味道相對比較酸，而葡萄柚的味道相對比較甜，有的還會帶點(diǎn)苦味。因此，喜歡吃甜食的人覺得葡萄柚好吃，喜歡吃酸一點(diǎn)的人覺得柚子好吃，大家可以根據(jù)實(shí)際情況來選擇適合自己口味的葡萄柚或柚子。

什么事葡萄柚？

葡萄柚，又叫西柚。約于1750年首先在拉丁美洲巴巴多斯群島的加勒比海島上被發(fā)現(xiàn)，1823年被引種到美國佛羅里達(dá)州作為商業(yè)栽培。后來，經(jīng)植物學(xué)家James Macfadyen研究，鑒定其為蕓香科柑橘屬植物的一個(gè)新種，并于1830年正式發(fā)表于《虎克植物學(xué)雜集》（Hook Botanical Miscellanea）第一期，拉丁文學(xué)名被命名為 Citrus paradisi Macf。約1940年前后，葡萄柚被引入我國試種，至今并未推廣，仍只有浙江、廣東、四川等省有少量零星種植。 　　從植物分類學(xué)上比較，葡萄柚與我國原產(chǎn)的柚十分相似。兩種同屬柑橘屬（Citrus），只是柚的嫩枝、葉背面、花梗、萼片及子房均生有毛，種子具單胚，果實(shí)之間距離明顯，不成串；而葡萄柚全株各部位皆無毛，種子具多胚，果實(shí)比柚小皮較薄，常多果成串，狀似葡萄，故其中英文名皆稱葡萄柚（grape fruit）。從植物化學(xué)上分析，葡萄柚的化學(xué)成分很多是屬于柚類原有的。其花和果皮所含化學(xué)成分與柚幾無差別，花主含鄰氨基苯甲酸甲酯、橙花醇和癸醇等。果皮主含檸檬烯（約占90%），其余為檸檬醛、香茅醇和辛醇等，又含黃酮類化合物柚苷。從細(xì)胞染色體數(shù)量上對照，葡萄柚的染色體數(shù)X=9，2n=18、27、36，即有二倍體、三倍體和四倍體的品種。而柚的染色體數(shù)X=9，2n=18、36，即只有二倍體和四倍體的品種。這些性狀的對比，清楚地表明美國葡萄柚無疑是中國柚 Citrus macima （Burm）Merr．的變異型（例如，芽變）或是雜交種。由此可見，這兩種柑橘屬植物的親緣關(guān)系是何等的親近

葡萄柚是什么？蔬菜？Or水果？

似柚非柚、似橙非橙從植物分類學(xué)上比較，葡萄柚與我國原產(chǎn)的柚十分相似。兩種同屬柑橘屬（Citrus），只是柚的嫩枝、葉背面、花梗、萼片及子房均生有毛，種子具單胚，果實(shí)之間距離明顯，不成串；而葡萄柚全株各部位皆無毛，種子具多胚，果實(shí)比柚小皮較薄，常多果成串，狀似葡萄，故其中英文名皆稱葡萄柚（grape fruit）。觀其外形，如同我國國產(chǎn)的柚子，并無多大差異，只是體積小許多，若如成年男子的拳頭般大小。

葡萄柚果肉柔嫩，多汁爽口，略有香氣，味偏酸、帶苦味及麻舌味。其果汁略有苦味，但口感舒適，全世界的葡萄柚約有一半被加工成果汁。葡萄柚及其果汁在北美、歐洲各國和日本，是很多家庭早餐必備的水果和飲料，已經(jīng)成為柑橘類水果中消費(fèi)量僅次于甜橙（orange）的重要農(nóng)產(chǎn)品。尤其是在西方國家的上層社會和白領(lǐng)階層，以吃葡萄柚為一種品位，而很少有人問津老少皆宜的甜橙。因此，吃葡萄柚、飲葡萄柚果汁一時(shí)成為時(shí)尚，在一般人看來是一件很酷（cool）的事情。其實(shí)，這里的cool，還有一層“苦”的涵義。目前，西方國家流行一種最新的飲食理念，就是吃“苦”，或謂之cool吃，而不再是吃“甜”。營養(yǎng)學(xué)的知識告誡人們，多吃甜品容易發(fā)胖，而且會誘發(fā)心血管疾病、糖尿病和脂肪肝等多種疾病。而適量食用苦味的水果蔬菜和飲料，例如苦瓜、西芹和苦丁茶等，則可以清心明目，利尿降壓，有益于健康。

　　高血壓病患者常服用降壓藥，排除體內(nèi)多余的鈉，以維持身體正常的生化代謝平衡，但同時(shí)往往又使得體內(nèi)必需的鉀流失；而鉀對于維護(hù)心臟、血管、腎臟的功能，是非常重要的。葡萄柚中含有鉀，卻不含鈉，而且還含有能降低血液中膽固醇的天然果膠，因此是高血壓和心血管疾病患者的最佳食療水果。

　　葡萄柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素。維生素P可以增強(qiáng)皮膚及毛孔的功能，有利于皮膚保健和美容。維生素C可參與人體膠原蛋白合成，促進(jìn)抗體的生成，以增強(qiáng)肌體的解毒功能。

　　此外，葡萄柚還能幫助人體吸收鈣和鐵質(zhì)，這是兩種維持人體正常代謝所必需的重要礦物質(zhì)。葡萄柚還含有天然葉酸，可以預(yù)防孕婦貧血和減少生育畸形嬰兒的幾率。

葡萄柚是不是柚子?

是其中的一種

葡萄柚 是什么？是我們常說的柚子嗎？

圖:http://baike.baidu.com/pic/1/11455334931418792_small.jpg 　　葡萄柚約于1750年首先在拉丁美洲巴巴多斯群島的加勒比海島上被發(fā)現(xiàn)，1823年被引種到美國佛羅里達(dá)州作為商業(yè)栽培。后來，經(jīng)植物學(xué)家James Macfadyen研究，鑒定其為蕓香科柑橘屬植物的一個(gè)新種，并于1830年正式發(fā)表于《虎克植物學(xué)雜集》（Hook Botanical Miscellanea）第一期，拉丁文學(xué)名被命名為 Citrus paradisi Macf。約1940年前后，葡萄柚被引入我國試種，至今并未推廣，仍只有浙江、廣東、四川等省有少量零星種植。 　　從植物分類學(xué)上比較，葡萄柚與我國原產(chǎn)的柚十分相似。兩種同屬柑橘屬（Citrus），只是柚的嫩枝、葉背面、花梗、萼片及子房均生有毛，種子具單胚，果實(shí)之間距離明顯，不成串；而葡萄柚全株各部位皆無毛，種子具多胚，果實(shí)比柚小皮較薄，常多果成串，狀似葡萄，故其中英文名皆稱葡萄柚（grape fruit）。從植物化學(xué)上分析，葡萄柚的化學(xué)成分很多是屬于柚類原有的。其花和果皮所含化學(xué)成分與柚幾無差別，花主含鄰氨基苯甲酸甲酯、橙花醇和癸醇等。果皮主含檸檬烯（約占90%），其余為檸檬醛、香茅醇和辛醇等，又含黃酮類化合物柚苷。從細(xì)胞染色體數(shù)量上對照，葡萄柚的染色體數(shù)X=9，2n=18、27、36，即有二倍體、三倍體和四倍體的品種。而柚的染色體數(shù)X=9，2n=18、36，即只有二倍體和四倍體的品種。這些性狀的對比，清楚地表明美國葡萄柚無疑是中國柚 Citrus macima （Burm）Merr．的變異型（例如，芽變）或是雜交種。由此可見，這兩種柑橘屬植物的親緣關(guān)系是何等的親近 　　目前，市場上常見的葡萄柚有3個(gè)主要品種。果肉白色的馬敘葡萄柚（Marsh），又稱無核葡萄柚，是多倍體，品種內(nèi)也有果肉紅色的品系；果肉白色的鄧肯葡萄柚（Duncan），果較大，果皮較厚，種子較多，果肉略帶苦味；果肉紅色的湯姆遜葡萄柚（Thompson）。此外，還有的品種果肉為淡黃色或粉紅色或近無色透明。 　　葡萄柚果肉柔嫩，多汁爽口，略有香氣，味偏酸、帶苦味及麻舌味。其果汁略有苦味，但口感舒適，全世界的葡萄柚約有一半被加工成果汁。葡萄柚及其果汁在北美、歐洲各國和日本，是很多家庭早餐必備的水果和飲料，已經(jīng)成為柑橘類水果中消費(fèi)量僅次于甜橙（orange）的重要農(nóng)產(chǎn)品。尤其是在西方國家的上層社會和白領(lǐng)階層，以吃葡萄柚為一種品位，而很少有人問津老少皆宜的甜橙。因此，吃葡萄柚、飲葡萄柚果汁一時(shí)成為時(shí)尚，在一般人看來是一件很酷（cool）的事情。其實(shí)，這里的cool，還有一層“苦”的涵義。目前，西方國家流行一種最新的飲食理念，就是吃“苦”，或謂之cool吃，而不再是吃“甜”。營養(yǎng)學(xué)的知識告誡人們，多吃甜品容易發(fā)胖，而且會誘發(fā)心血管疾病、糖尿病和脂肪肝等多種疾病。而適量食用苦味的水果蔬菜和飲料，例如苦瓜、西芹和苦丁茶等，則可以清心明目，利尿降壓，有益于健康。 　　高血壓病患者常服用降壓藥，排除體內(nèi)多余的鈉，以維持身體正常的生化代謝平衡，但同時(shí)往往又使得體內(nèi)必需的鉀流失；而鉀對于維護(hù)心臟、血管、腎臟的功能，是非常重要的。葡萄柚中含有鉀，卻不含鈉，而且還含有能降低血液中膽固醇的天然果膠，因此是高血壓和心血管疾病患者的最佳食療水果。 　　葡萄柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素。維生素P可以增強(qiáng)皮膚及毛孔的功能，有利于皮膚保健和美容。維生素C可參與人體膠原蛋白合成，促進(jìn)抗體的生成，以增強(qiáng)肌體的解毒功能。 　　此外，葡萄柚還能幫助人體吸收鈣和鐵質(zhì)，這是兩種維持人體正常代謝所必需的重要礦物質(zhì)。葡萄柚還含有天然葉酸，可以預(yù)防孕婦貧血和減少生育畸形嬰兒的幾率。 　　葡萄柚酸性物質(zhì)可以幫助消化液的增加，藉此促進(jìn)消化功能，而且營養(yǎng)也容易被吸收。此外為什么葡萄柚再減肥時(shí)也會被列為必食的風(fēng)云水果，原因是它含有豐富的維他命C，大約一顆葡萄柚就有100豪克，不僅可以消除疲勞，還可以美化肌膚呢!重要的是它的含糖份少，減肥食用來補(bǔ)充維他命C最適合不過了。至于很多女孩害怕的重酸味，建議你，可以滴一點(diǎn)點(diǎn)蜂蜜在葡萄柚上，酸味馬上被中和! 　　膽固醇過高嚴(yán)重影響心血管健康，尤其有心臟病史者，更要注意控制體內(nèi)膽固醇指標(biāo)。葡萄柚是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)最具食療功效的水果，其瓣膜所含天然果膠能降低體內(nèi)膽固醇，預(yù)防 多種心血管疾病。 　　簡述：滋養(yǎng)組織細(xì)胞，增加體力，舒緩支氣管炎，利尿，改善肥胖，水腫及淋巴腺系統(tǒng)之疾病，抗感染。治療毛孔粗大，調(diào)理油膩不潔皮膚。振奮精神，舒緩壓力，催眠。抗沮喪、抗菌、開胃、利尿、消毒、使病理現(xiàn)象消散。深層凈化油性暗瘡和充血的皮膚，促進(jìn)毛發(fā)生長和緊實(shí)皮膚跟組織。 　　 　　【本質(zhì)】 　　從黃色果皮中由蒸餾法取得油脂部份較高級的油，產(chǎn)自壓榨法，其油獲量明顯較橙，及檸檬少，花為白色，美國為較大生產(chǎn)地，地中海區(qū)尤其以色列品質(zhì)稍優(yōu)，味道和橙類似，甜味較重，有刺感覺。 　　【氣味】甜，略沖鼻，清新。 　　【使用需知】勿長期曝露于強(qiáng)光下，可能會引起皮膚敏感。 　　【功效】偏頭痛，耳聾，強(qiáng)化肝功能，膽結(jié)石，增進(jìn)食欲，利尿，美白，抗蜂窩組織炎，減肥，月經(jīng)不順，增進(jìn)記憶力，凈化思緒，減輕憂郁不安，抗菌 　　【心理療效】有全面性的提振效果，所以在壓力狀況下使用極有效果。對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有平衡的作用，因此可以穩(wěn)定沮喪的情緒。能使人感到歡愉，渾身充滿活力，精神百倍。 　　【生理療效】 　　1.是淋巴腺的刺激劑，滋養(yǎng)組織細(xì)胞，對肥胖癥和水分滯留能發(fā)揮效果。它利尿的特性也能改善蜂窩性組織炎。 　　2.葡萄柚富含維生素C，常用來舒緩感冒癥狀，減輕偏頭痛，經(jīng)前癥候群及懷孕期間的不適。 　　【皮膚療效】有助于消散瘀血。 　　【適合的場所】餐廳：不管是公眾的餐廳還是家人聚餐的餐廳，葡萄柚的氣味不但不會埋沒于各類食物的香味中，還能在油膩中提供清新而愉快的感覺，使人進(jìn)餐時(shí)更有感覺。葡萄柚對于飲食氣氛的平衡特色，不只是它具有開胃清味的效果，同時(shí)也因其清除水腫與肥胖、刺激淋巴的本質(zhì)，代表了健康的進(jìn)食，而不是狼吞虎咽、腦滿腸肥。 　　【純精油使用心得】 　　適合與之調(diào)和的精油有：羅勒、佛手柑、雪松、洋甘菊、乳香、天竺葵、茉莉、薰衣草、玫瑰、花梨木、依蘭依蘭。 　　滴在餐桌上的裝飾中，可以促進(jìn)食欲，也可以驅(qū)趕不受歡迎的蚊蟲。