最有效的祛痘方法

最有效的祛痘方法:痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病.青春期時,體內的荷爾蒙會刺激毛發生長,促進皮脂腺分泌更多油脂,毛發和皮脂腺因此堆積許多物質,使油脂和細菌附著,引發皮膚紅腫的反應.很多人誤以為油性肌膚比較不容易老化,其實油性肌膚之所以容易長痘痘,是由于油性肌膚對于環境無法控制和調節所致.由于我經常熬夜以及天天都要對著電腦的原因,我前段時間長了好多的痘痘,到處找醫生看,可就是沒有任何的效果,心情也特別煩躁,連工作的心情也沒有,后來我的一個同事介紹我去淘寶的“優之店”買中藥,用了幾個月的時間痘痘就徹底的消失了.我真的好開心!你也可以去試試.

祛痘的最有效的方法是什么！

去痘：

1.給痘痘喝綠茶

　　綠茶中的單寧酸功不可沒，殺菌、爽身又不會對皮膚引起刺激。每次用開水將綠茶沖泡開，放涼之后用來洗臉，反復多洗一會，長有痘痘的地方拍一拍，讓它們足足地喝上一頓綠茶，消炎還能緊膚。

2.高纖維切斷痘痘導火索

　　高纖維蔬菜可加快腸胃蠕動，減少便秘，切斷引發痘痘的導火索，例如芥蘭、蘆筍、芹菜等都是很好的高纖維蔬菜。

　　3.痘痘懼怕茶樹油

　　茶樹精油可以說是抑油抗痘的高手，經常使用，痘痘就無法囂張;另外，德國洋柑橘對快要冒出的青春痘極具“鎮壓”功效;而乳香對已經化膿、嚴重發炎的肌膚有治愈修復的作用。

　　4.檸檬蛋清膜除痘

　　將檸檬擠出的汁混入一個蛋清，打均勻后，形成抗痘果酸面膜，涂在臉上30分鐘后清洗掉，長期堅持效果顯著。

去痘?。?/p>

1.珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印。

2.白砂糖洗面：可以去印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉后用砂糖洗洗，效果好好。

3.用維生素E涂痘印，堅持涂痘，印子會逐漸變淡。

4.納米珍珠粉和天然維生素E，兩個混合在一起，按摩痘印，可以促進局部血液循環，使沉著的色素被消解。

最有效的祛痘方法是什么呢?

我感覺有之前用過的很多種的祛痘方法都有一定的效果,比如蘆薈啦,還有天天洗臉啦什么的.都有點效果,也講不清哪種效果最好.不過結果就是都沒有完全的祛痘成功,有些去掉了不過還是由痘印,反而更加的不好看了.后來同學介紹我去長沙苗芳清顏祛痘機構,他們用專業的皮膚測試手段,然后用一些專業的祛痘的方法終于我的痘痘算是完全的祛痘成功了.建議一些祛痘方法可以試,但千萬不要亂試,也可以在試之前進行一些皮膚測試.也可以像我一樣到專業的祛痘機構祛痘.

祛痘的最好方法

祛痘的方法有很多；

1.用茶葉水（熱的)涂在痘印處.

2.每天早晨用溫水洗臉,里面加一些白醋。

3.多喝水（每天至少8杯)多吃蔬菜水果，吃維生素（如果覺得維生素VA、VC、VE等等分開買很麻煩的話，建議可以吃21金維它。

4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水，然后早晚吃皮膚血毒丸；是同仁堂出的~很便宜才五六塊錢一瓶。注意配喝蜂蜜水效果才大。

5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？

維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。

避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外治療會比較有效?？稍囉么蛀}在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可；即 簡單又實用很方便的持之以恒吧，相信你會有一張潔白無瑕的臉蛋哦！希望幫到你，謝謝采納哦！

如何祛痘最有效

祛痘六個好方法:

1、冰毛巾敷臉法：把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜之效，對極油性肌膚也很有幫助。

2、冰塊敷痘法：洗臉后，將冰塊涂抹在紅腫的患部，有助于消炎鎮靜。

3 、冰塊收斂水：不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗干凈臉上的洗面皂后，再放一盆加入冰塊的干凈清水，用冰水重復沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。

4、酸乳酪排便法：養成每天喝鮮乳酪或益力多的習慣，讓益菌在腸內清除垃圾，幫助正常如廁，如果加上綠茶粉，據說更有效

5、鮮奶除痘法：每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的)，持續一兩個月，不但減少青春痘產生，連痘疤都會慢慢退掉哦。

6、蘆薈黃瓜消炎法：蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉后抹在臉上，經過約三十分鐘再沖洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用，也很有效喔！

去痘最有效的方法是啥？

最好不要把自己的臉蛋變成化工產品的試驗基地，所有的產品都有化工產品的成分了，否則不會保質期那樣長了，只是他們不愿意承認罷了！

【戰痘密招】　

1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次，而對于皮膚油性較大、工作環境油膩、環境溫度較高或經常鍛煉的人，特別是運動員，應當增加洗臉的次數。運動或外出回家后應該及時洗臉，將臉上的臟塵和油垢洗掉，保持臉部清潔、干爽，避免污物堵塞毛孔。洗臉的效果以外觀不顯得油光滿面為宜。至于化妝品，如果油性皮膚的人選擇具有油膩性質的化妝品無疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而產生粉刺和青春痘，所以皮膚油性較大的人適宜選用稀薄奶液狀的化妝品或護膚品，并且每天都要卸妝，用去油能力強的中性洗面乳、洗面皂清潔，一天最少兩次。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭，每周使用一次的去角質、清潔面膜來清潔毛孔。

2.皮膚較油性的人不只要勤洗臉，還要勤洗頭，因為頭皮的油性也容易造成發№與臉部相接處冒出痘痘。

3.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易長痘痘。

4.最好不要留長發，或是將頭發散在臉上，都容易刺激皮膚造成青春痘。

5.沒事不要用手去碰你的臉，因為手上不但容易攜帶細菌，還會因東西的觸碰而刺激產生不必要的青春痘。更不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著，影響美觀。未經消毒的皮膚和手指器械、不專業的手法、不正確的判斷痘痘的程度。很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，留下的凹洞（永久性的）和色斑是終身消除不去的遺憾。

6.臉上已有青春痘時也要注意防曬，盡量不要曬太陽，有的人以為將臉黑就可以掩飾臉上的紅點，其實它不但遮蓋不了還會有反效果，就是讓青春痘更惡化，如在海邊或是游泳，不但紫外線強，池水對於有青春痘的皮膚也是一大刺激。

7.如果臉上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妝品，有的人想以粉底來掩飾，這樣反而造成反效果。 8.保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調。另外，養成每日早起排便的習慣，多運動，作息正常，或是多喝優酪乳來改變腸道的易菌生態。

9.飲食盡量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂及內分泌不平衡，形成更嚴重的青春痘。另外，不要酗酒、抽煙，不要任意吃補，因為很多中藥如：黃耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用來調經的四物湯、四物丸也是容易誘發青春痘的。

10.容易在嘴邊長青春痘的人要留意牙膏的使用，因為牙膏中的氟化物容易誘發青春痘，您可以選擇不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要將嘴邊殘留的牙膏清乾凈。

11.千萬不要忽略了枕巾、枕套的清潔衛 生。枕巾應一兩天換一次，枕套應當每周換洗一次。枕巾經常與臉部皮膚接觸，如果光洗臉不換枕巾等于沒洗臉 。枕套因為直接接觸面部，容易沾上螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西，定期換洗非常必要。

去祛痘最有效的方法 ？

一、痘疤很大程度上是因為肌膚的愈合能力差造成的，有一些食物能夠加速皮膚的愈合能力。

1.、百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。

2.、多吃含維生素c、維生素a的蔬菜水果

3、蔬菜類：花椰菜、白菜、綠色蔬菜等等。

4、水果類：奇異果、櫻桃、西紅柿、檸檬、草莓等等。

想要讓肌膚少長痘痘，應該多多攝取維生素含量多的蔬菜、水果，并且要保證充足睡眠和正常的飲食習慣。

二、雖然市面上有大量的去痘印的產品，但是效果均不明顯，可嘗試以下方法：

1、珍珠粉+雞蛋清去印法

珍珠粉和雞蛋清有很好的美白效果，將兩者混合，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。而且價格低廉，簡單易行。

操作方法：

(1)取一枚生雞蛋，將蛋清瀝出并和一小勺藥用珍珠粉混合。

(2)避開眼部和唇部，均勻涂在臉上。

(3)盡量涂厚一點，不然會很快干掉，15到20分鐘后洗掉。

2.酸奶去痘印法

這是個十分簡單的方法，但需要長期堅持。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。

使用方法：

(1)不需要特意準備酸奶，就用每次喝剩的即可。

(2)涂在有痘痘印的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。

試用感受：堅持用了一個月后覺得痘印真的有點消退，至少不是那么紅了，長期堅持應該效果更佳。

3.蘋果去痘法

如果肌膚上有痘痘或是痘痘印，那么這種處理方法再簡單不過了。一周使用兩次就好，選新鮮的蘋果為佳。

使用方法：

(1)先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼于痘痘印上，保持20分鐘，再取下臉用清水洗凈。

試用感受：簡單易行，效果也不錯，特別是預防痘印的效果最好。當臉上痘痘剛發的時候，用此種方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。

4、土豆片去痘印法

這是家庭女性十分喜歡的去痘印方法，每次做土豆的時候可以趁機去去痘印。

使用方法：

(1)將土豆洗凈，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好。貼大約15分鐘即可，取下沖凈。

試用感受：此方法只適合痘印的初發期，或者痘印本身較小較淺。如果已經形成凹陷的痘印則效果不太明顯。

5、中藥祛痘印面膜

中藥當中黃芩、梔子、銀花有清熱解毒，抗菌消炎的作用，可抑滅多種引起青春痘的病菌，丹參活血化瘀，一助黃芩等清熱解毒，二除囊腫消瘢痕。