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登山杖與行走杖有何區(qū)別？

一、功能：

登山杖也稱雪山杖，基本是為攀登3500米以上的高山而設(shè)計(jì)的，更多的是保護(hù)的功能。在高海拔缺氧、低溫冰雪、各種堅(jiān)硬的巖石和石礫的山地挑戰(zhàn)生命的極限，不能沒有登山杖。此外，在當(dāng)日不能返回的登山過程中，由于野外宿營(yíng)的需要，登山者需背負(fù)一個(gè)較重的行囊。當(dāng)人直立時(shí)，由于行囊的壓力，使人的重心后仰，為保持平衡，身體需前傾，為防止前傾過度，就需要使用一根登山杖以保持身體平衡。由于只為登山使用，平路用不上，為便于攜帶，登山杖都做成輕便的可伸縮的樣式，不用時(shí)，可插在背包上。即便是使用一只手杖，也可以在一定程度上減輕下肢的壓力。

行走手杖則主要是為健身而設(shè)計(jì)的，兼具健身和保護(hù)的功能。與登山杖不同之處在于必須同時(shí)使用兩支手杖。主要適用于海拔3500米以下的，可以當(dāng)天返回的登山活動(dòng)和平路的快步行走。平路行走，在下肢活動(dòng)的同時(shí)，使上肢和肩、背、腰也同時(shí)得到鍛煉，同樣的速度，熱量可多消耗20—46％，達(dá)到事半功倍的鍛煉效果。在登山時(shí)，有了兩支手杖的支撐，實(shí)現(xiàn)了手腳并用登山的目的，上肢分擔(dān)了下肢的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，使人感到省力，可以避免心肺功能超負(fù)荷。而更重要的，是減輕了膝關(guān)節(jié)和腰椎的壓力，保護(hù)了膝關(guān)節(jié)和腰椎，解決了登山健身對(duì)膝關(guān)節(jié)磨損過大的難題，大大提升了登山健身的鍛煉價(jià)值。使用兩只越野行走手杖，即使背負(fù)較重的行囊，也可以很好的保持平衡，還可以借助手臂的力量推動(dòng)身體前行，以節(jié)省體力。由于越野行走手杖既適合山地也適合平地，到了戶外，一直在使用，不存在攜帶問題，因此，設(shè)計(jì)上大量的是整根不可調(diào)手杖，為適合不同身高者使用，長(zhǎng)度從105公分到125公分，每隔5公分就有一款手杖。此外，為有了便于出門旅游，也設(shè)計(jì)有三節(jié)可調(diào)手杖。

二、材質(zhì)和設(shè)計(jì)

登山杖以支撐為主要功能，因此多以金屬合金做桿體。目的是加強(qiáng)支撐力。“把手”設(shè)計(jì)以手掌抓握為主，腕帶是簡(jiǎn)單的環(huán)形帶子。減震采用桿體內(nèi)加減震彈簧，桿的底部只有金屬尖頭在防滑，不考慮在光滑、堅(jiān)硬的石板及馬路上使用的功能問題。

行走手杖功能多樣，為此，采用碳纖維合成物做桿體，腕帶特殊設(shè)計(jì)，類似簡(jiǎn)易手套，底部除金屬尖頭外還配有小靴子樣的減震頭。它的桿體，很輕（三兩重），除具備足夠的支撐力，還有很好的彈性，可以彎曲，彈直的反作用力使使用者得到借力。特殊設(shè)計(jì)的腕帶除了方便抓握手柄還可以改變手的用力方向。此外，不是靠抓握手柄，而是利用腕帶來支撐和推動(dòng)手杖，也是減少手部震動(dòng)的獨(dú)特設(shè)計(jì)。底部的金屬尖頭可方便地在冰雪和泥土等地面行走，而小靴子防滑頭可保證在石板、水泥等光滑的地面行走不打滑。

三、使用方法

登山杖的使用以抓握手柄為主，除了上山時(shí)，上臂基本與上身貼緊，肩關(guān)節(jié)基本不動(dòng)，以手臂肘關(guān)節(jié)為軸，通過改變手杖支撐點(diǎn)來保持身體平衡。登山杖不具備平路行走的功能，使用兩只也不行。

行走手杖的使用則要求肩關(guān)節(jié)能夠前后擺動(dòng)，加大擺臂的幅度，以增強(qiáng)健身效果和防護(hù)作用。平路行走，在正常走路的基礎(chǔ)上，后腿登直，前腿后腳跟著地，雙臂擺開，手杖的支撐點(diǎn)在身體兩側(cè)稍靠后的的地方，桿體斜著推動(dòng)身體大步前行。登山時(shí)，要充分發(fā)揮腕帶的作用。上山時(shí)手杖先放在前面，利用腕帶拉著身體向上，上去后手臂彎曲，利用腕帶推著身后的手杖使身體繼續(xù)上行。下山時(shí)，手杖在前面支撐，手臂應(yīng)同手杖成一條直線，起到延長(zhǎng)手杖長(zhǎng)度的作用。

綜上所述，可以看出，登山杖的功能比較單一，而行走手杖除平路行走的作用外，不僅可以替代登山杖，還大大提升了健身登山的鍛煉價(jià)值，開創(chuàng)了健身登山的新潮流。

手杖是什么樣子的

手杖,老年人用它走路時(shí)支撐自己,少女用它使用魔法變身,登山的人用它當(dāng)支點(diǎn)爬山.不同的人有不同需要,常見的是老爺爺們用的手杖上面都是有龍頭的.少女用的都是動(dòng)畫片漫畫上帶點(diǎn)可愛圖案的,看你什么需要了,若真是一把傳世的家族的寶物,要是沒有特別的圖案到時(shí)平常了.

給家里老人買一個(gè)手杖,要堅(jiān)實(shí),又可調(diào)節(jié)長(zhǎng)短的,浙江寧波的

可以用登山杖,結(jié)實(shí),防滑,有緩沖,可以調(diào)節(jié)長(zhǎng)短,而且還特別便宜,只是一次登山的時(shí)候等公交車有個(gè)老人家問我這個(gè)可以當(dāng)老年人拐杖么,我才覺得應(yīng)該可以,后來我爬上時(shí)候腳扭了,也是把登山杖當(dāng)成老年人拐杖用的,如果你要買專業(yè)的老年人用的老年人拐杖,你可以去愛老之家網(wǎng),我爸爸上次買的就是在這個(gè)網(wǎng)站買的,質(zhì)量很好的說http://www.515919.com/gz

小熊夢(mèng)工廠里什么手杖最好看啊?女孩子玩的.最好能上個(gè)圖~謝謝

你好,希望我的回答能得到您的采納!謝謝 手上的玫瑰是歌手個(gè)演員的職業(yè)裝而已 紅心是紅心手杖 此外還有星之手杖

最貴的手杖

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