如何管理皮膚水油平衡?
保持皮膚水油平衡的方法：
1、補水面膜最重要：
現(xiàn)在有很多面膜，補水的、美白的、祛痘的、細致毛孔的，但實際上就只歸結(jié)一類就好，那就是補水，肌膚喝飽了水，毛孔自然就小，皮膚也就水油均衡。
2、不要曝曬：
有些女生出門不喜歡打傘擦防曬霜，這是很糟糕的，紫外線能夠傷害我們的皮膚，造成水油失衡。
3、不要頻繁的洗臉和使用洗面奶：
有時候我們覺得臉油就通過多洗臉和用洗面奶保持片刻的干爽，其實這樣做只是把表面的油脂和水分帶走，后果只能是更干更油。
4、定期清潔角質(zhì)：
角質(zhì)肉眼看不到，但是卻存在，因此要一個星期要處理一次角質(zhì)，避開眼瞼等比較脆弱的部分。
5、飲食要清淡：
皮膚的問題一定是和身體相關(guān)的，平常少吃辣椒以及刺激性的食物，有助于水油平衡。
6、選擇適當(dāng)?shù)淖o膚品：
現(xiàn)在很多護膚品都有針對水油平衡，一般來說比較適合油性肌膚使用，可以根據(jù)自身情況進行選擇。
如何進行調(diào)節(jié)水油平衡保養(yǎng)
好皮膚的第一步都是皮膚水油要平衡
1、補水面膜最重要：
現(xiàn)在有很多面膜，補水的、美白的、祛痘的、細致毛孔的，但實際上就只歸結(jié)一類就好，那就是補水，肌膚喝飽了水，毛孔自然就小，皮膚也就水油均衡。
2、不要曝曬：
有些女生出門不喜歡打傘擦防曬霜，這是很糟糕的，紫外線能夠傷害我們的皮膚，造成水油失衡。
3、不要頻繁的洗臉和使用洗面奶：
有時候覺得臉油就通過多洗臉和用洗面奶保持片刻的干爽，其實這樣做只是把表面的油脂和水分帶走，后果只能是更干更油。
4、定期清潔角質(zhì)：
角質(zhì)肉眼看不到，但是卻存在，因此要一個星期要處理一次角質(zhì)，避開眼瞼等比較脆弱的部分。
5、飲食要清淡：
皮膚的問題一定是和身體相關(guān)的，平常少吃辣椒以及刺激性的食物，有助于水油平衡。
6、選擇適當(dāng)?shù)淖o膚品：
現(xiàn)在很多護膚品都有針對水油平衡，一般來說比較適合油性肌膚使用，可以根據(jù)自身情況進行選擇。
如何保持皮膚水油平衡,用什么方法保濕護膚?
保持皮膚水油平衡,保濕護膚,鮮豆?jié){敷面,每天鮮榨一份豆?jié){,然后將粒狀的面膜紙浸在鮮榨的豆?jié){里,取出進行敷面,大約15~20分鐘即可,一個星期后就能明顯感覺肌膚變得更加水潤了.當(dāng)然,榨豆?jié){的豆渣也可以利用起來,用來去角質(zhì),能讓肌膚變得更加光澤.美肌活泉極潤保濕水精華補水保濕效果不錯的,你可以淘寶搜索一下看看.
怎么樣讓臉部肌膚水油平衡
除了平時注重飲食外,還要用對護膚品啊~推薦你用百草集120元的平衡調(diào)理爽膚水,我都用第二瓶了,呵呵~還有搭配的平衡面霜我沒買.
如何調(diào)理能使面部水油平衡些呢
找到合適的面膜(比如控油,補水的)經(jīng)常敷,特別部位重點護理.醫(yī)生說其實油也是缺水的表現(xiàn),還是多補水吧.
臉上皮膚水油不平衡怎么辦？
保持水油平衡的方法：
1、補水
水油失衡是隨著年齡增長比較容易出現(xiàn)的問題，補水是比較理性的方法，尤其是針對于油多水少，補水則要優(yōu)于保濕，因為油脂的保護鎖住了水分的流逝，所以內(nèi)補水是平衡油多水少的方法。
2、保濕
保濕是在油脂必能鎖住肌膚水分的時候，借助人工的手法，在肌膚外表層涂抹一層保護層，擔(dān)任了皮脂腺的鎖水功能，主要是針對鎖水能力差的水少油少皮脂腺分泌狀況，或者水多油少的分泌狀況來解決的問題。
擴展資料：
補水保濕小竅門：
1、睡眠面膜
睡眠面膜中高濃度的膠質(zhì)成分具有成膜性，能防止角質(zhì)層中的水分揮發(fā)，即使是在空調(diào)房或寒冷干燥的冬季肌膚仍可保持水嫩狀態(tài)。因此，睡眠面膜這種保養(yǎng)品對于干燥肌有一定的養(yǎng)膚效果的。
2、多喝開水
多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多余的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜隨時保持潤澤感及彈性，加上完全無熱量，不必擔(dān)心發(fā)胖的問題。
參考資料：搜狗百科-水油平衡
如何控制肌膚水油平衡？
護膚專家提醒，秋冬護膚最關(guān)鍵的就是補水。當(dāng)然，補水也有講究，無論是選擇護膚品還是做皮膚護理，都要先確定自己皮膚的情況，要學(xué)會給干燥肌膚開處方！
處方一：根據(jù)膚質(zhì)補水
面部護理步驟基本分為三個程序：清潔、爽膚、滋潤。而各種膚質(zhì)在秋季補水程序中的側(cè)重會有所不同的，如果選對了重點，效果會事半功倍。
中性皮膚
特征：中性皮膚是比較理想的一種皮膚，肌膚狀況穩(wěn)定，油分和水分比例均衡。毛孔細小，紋理細膩，皮膚光滑滋潤有彈性，表面不粗不粘。
補水重點：潔面
由于皮膚狀況良好，很容易疏忽皮膚的保養(yǎng)，其實，這類皮膚的補水同樣重要，否則再好的皮膚都會老化。化妝水可選擇潤膚型的，能保濕、滋潤。面膜適合用各類果蔬面膜。
干性皮膚
特征：毛孔小，幾乎看不見，紋理細膩，皮膚干燥無光澤，缺乏嬌嫩感。清潔后皮膚有緊繃感，易老化，容易長黑斑及細小皺紋，但不易長粉刺。
補水重點：面霜
干性皮膚缺水現(xiàn)象最為明顯，肌膚容易在干燥的秋季形成細小皺紋。使用偏油質(zhì)的保濕產(chǎn)品會有很好的鎖水保濕效果（保濕霜、保濕乳液）。除了注意保濕外，也要多涂一些
滋潤成分較高的潤膚品及精華素。每隔2~3天使用含保濕性較高的面膜敷臉一次。
敏感性皮膚
特征：皮膚表層的角質(zhì)層相對要薄，真皮血管網(wǎng)淺，因此皮膚受到刺激時容易發(fā)生紅腫、皮溫較高、脫水等皮膚癥狀。
補水重點：夜間補水
由于白天外在環(huán)境的影響較大，敏感皮膚可以選擇側(cè)重晚間保養(yǎng)，使用適合敏感皮膚用的護膚品，如蔬菜面膜就比較適合敏感皮膚。
油性皮膚
特征：毛孔粗大明顯，皮膚紋理粗糙，油光滿面，易長粉刺，但不易起皺。
補水重點：控油
別以為泛著油光的肌膚秋天就不缺水。油性肌膚應(yīng)選用清爽的水質(zhì)保濕產(chǎn)品，如（保濕凝露、噴霧、潤膚露等）。
混合性皮膚
特征：T字部位呈油性，眼周和兩頰呈干性。混合性皮膚大多是從油性皮膚演變而成，多是因為護理不當(dāng)及濫用化妝品造成。
補水重點：控油補水
清潔以T字區(qū)為主，補水滋潤以兩頰為主。面膜對皮膚的好處很多，比如滋潤肌膚、清除皮膚的污垢，促進血液循環(huán)，混合性皮膚要重視面膜。
處方二：根據(jù)護膚品類型保溫
即使同是保濕護膚品，它們的成分也各有不同，因此，其抗水分蒸發(fā)的保濕作用也會在不同的環(huán)境中產(chǎn)生不同的作用。認識了各種產(chǎn)品的特點，那么你就可從容地挑選出適合自己肌膚的產(chǎn)品。
防止水分蒸發(fā)的油脂保濕
優(yōu)點：這類保濕品效果最好的是礦脂，俗稱凡士林。礦脂不會被皮膚吸收，會在皮膚上形成保濕屏障，使皮膚的水分不易蒸發(fā)散失，也使皮膚不受外物侵入。由于它極不溶于水，可長久附著在皮膚上，因此有較好的保濕效果。除了礦脂之外，還有高黏度白蠟油，各種三酸甘油脂，及各種酯類油脂。含有抗蒸發(fā)保濕劑的護膚品，基本都含有這些成分，適合干性皮膚在晚間使用的營養(yǎng)霜。
缺點：過于油膩，只適合極干的皮膚或在極干燥的冬天使用。
吸取外界水分的吸水保濕
優(yōu)點：這類保濕品最典型的就是多元醇類，使用歷史最久的就是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。這類物質(zhì)具有從周圍環(huán)境吸取水分的功能，因此在相對濕度高的條件下，對皮膚的保濕效果很好。
缺點：這類保濕品在相對濕度很低、寒冷干燥、多風(fēng)的氣候，不但對皮膚沒有好處，反而會從皮膚內(nèi)層吸取水分，使皮膚更干燥，影響皮膚的正常功能。所以只適合在相對濕度高的夏季、春末、秋初季節(jié)以及南方地區(qū)使用。
結(jié)合水分作用的水分保濕
優(yōu)點：這類保濕品不是油溶性，也不是水溶性，屬于親水性的，是與水相溶的物質(zhì)。它會形成一個網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，自由自在地游離水結(jié)合在它的網(wǎng)內(nèi)，使自由水變成結(jié)合水而不易蒸發(fā)散失，達到保濕效果。它不會從空氣或周圍環(huán)境吸取水分，也不會阻塞毛孔，親水而不油膩，使用起來很清爽，這是屬于比較高級的保濕成分，適合各類膚質(zhì)、各種氣候，白天、晚上都可以使用的保濕品。
成分：這類保濕品的成分以膠原質(zhì)、彈力素、玻尿酸為代表。
修復(fù)角質(zhì)細胞的修復(fù)保濕
優(yōu)點：干燥的皮膚無論用何種保濕護膚品，其效果總是短暫有限的，不如從提高皮膚本身的保護功能及保濕功能，來達到更理想的效果。
分類及其功效：含有維他命E的保濕品可聚集在皮膚的角質(zhì)層，幫助皮膚角質(zhì)層的修復(fù)，阻止皮膚內(nèi)及角質(zhì)層水分蒸發(fā)散失。維他命E在抹后6至24小時內(nèi)被吸收到皮膚的真皮層，并保護皮膚的細胞膜。
維他命A是調(diào)節(jié)皮膚細胞成長及活動的重要成分，它可以使皮膚增加彈性并幫助表皮和真皮增加厚度。
維他命原B5也就是泛醇，可促進纖維母細胞的再生，幫助組織的修復(fù)。
維他命C可促進膠原質(zhì)的合成，使皮膚更飽滿，防止皺紋的形成。
果酸可去除皮膚上失去保濕功能的角質(zhì)層，讓新生的角質(zhì)細胞自然發(fā)揮保濕功能，提高皮膚的滋潤度，是一種修復(fù)保濕劑。
油性皮膚如何使皮膚保持水油平衡?
我覺得應(yīng)該從清潔和飲食兩方面下手,清潔的話最好用潔凈力強的洗面乳.飲食方面絕對不能吃油炸的,我也是臉上長N多的痘痘的,而且是好了又長的那類.不過這段時間不吃高脂肪,辛辣的,好多了!建議你喝點苦丁茶,不僅能減肥,而且對調(diào)理身體挺有好處的!
怎么讓皮膚水油平衡？
夏天,許多人的皮膚都開始泛油,所以,有的人就勤于洗臉,有的就開始尋找吸油或抑油產(chǎn)品.在這里,提供一些建議: 勤于洗臉并不會防止臉部出油,相反的,由于洗完臉后臉部干干的,會刺激皮膚出更多的油,除非清潔乳本身就含有保濕及調(diào)節(jié)皮膚分泌的成分.因此,一天最好只洗2~3次臉即可,洗完記得擦上化妝水.保濕乳液或凝膠,保持皮膚的平衡. 抑油產(chǎn)品最好少用,不要因為皮膚會出油,就想用一些抑油產(chǎn)品,據(jù)專家建議,因為皮膚是一個排泄器官,它排出油分是因為身體的需要,如果抑制它排出,可能久了會有不良后果,如何讓皮脂孔暢通不阻塞,才是解決問題的根本途徑.吸油倒是一個治標的好方法,吸油乳液.面紙或蜜粉皆可,只要不過敏就好. 大家可能不相信,防止皮膚油油亮亮的最好方法就是保濕,因為皮膚要油水平衡才會有健康的光澤,如果洗臉過勤,會破壞皮脂膜,當(dāng)然也會破壞油水平衡.出油的反面就是缺水,補足水分是一個不錯的方法.建議大家多用溫和的產(chǎn)品,可能有人覺得溫和的洗面奶或洗臉乳液洗完臉后滑滑的,好象不干凈.事實上,它不會傷害皮脂,并留下保護,反而會讓皮膚較不容易出油.<>
怎樣保持臉上水油平衡
水油不平衡一般是因為皮膚比較干燥,皮膚自身調(diào)節(jié)系統(tǒng)會在皮膚比較干燥的情況下分泌一定的油脂來保護皮膚,所以只要水補充到位,水油平衡還是比較容易做到. 干性皮膚要用乳液狀得保濕型洗面奶,油性皮膚要用清潔能力強的泡沫潔面膏,才能徹底的清潔面部的油脂和污垢,潔面后涂抹潤膚水和鎖水保濕的乳液,一周做一至二次補水面膜 最后一定要多喝水,從身體中補充水分,加速吸收和新陳代謝