每天早上一碗雞蛋面營養嗎?………… 從營養學角度來說是滿營養的 喝西紅柿雞蛋面有什么益處嗎？ 西紅柿，別看它小，不起眼。其實它給我們帶來的益處還大著呢！ 據研究測定：每人每天食用50克-100克鮮西紅柿，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。 西紅柿含的“番茄素”，有抑制細菌的作用；含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，有助消化 的功能，對腎炎患者有利尿作用。 近年來科學家發現，西紅柿中還含有一種抗癌、抗衰老的物質——谷胱甘肽。臨床測定，當人體內谷胱甘肽的濃… 閱讀更多 »雞蛋面的功效和作用(雞蛋面的功效和作用及禁忌)