外出旅游如何護膚？

新年、春節將至，又到旅游旺季。不同地域，氣候干濕、冷熱變化較大，人的皮膚尤其是顏面容易遭受侵襲損壞，因此在旅途中特別需要注意保護皮膚。不同的行程與目的地，有不同的美麗程序，先了解清楚再上路，再嚴酷的旅程，你也將應付自如。

新年、春節將至，又到旅游旺季。不同地域，氣候干濕、冷熱變化較大，人的皮膚尤其是顏面容易遭受侵襲損壞，因此在旅途中特別需要注意保護皮膚。不同的行程與目的地，有不同的美麗程序，先了解清楚再上路，再嚴酷的旅程，你也將應付自如。旅行的美容保養有兩大特點：一是忌諱貪多嚼不爛，二是不可忽略加強型保養。帶了太多瓶瓶罐罐，加重行李負擔是其一，某些脆弱的包裝材料，更需小心于旅途中因碰撞或壓力改變而碰碎，甚至爆裂。因此建議你盡可能以分裝形式攜帶保養品。你可以平日即準備一套保養品以備不時之需，也可購買旅行套裝組合。如今市面上也有廠商推出攜帶型保養品，如鋁箔包裝的乳液、化妝水等，不僅攜帶方便，容量也恰到好處，可謂一舉兩得。除了體積“輕薄短小”之外，加強型護理產品如面膜、眼膜之類也非常必要。這些產品多為單片包裝，你可視旅行日程長短而攜帶。而除了保濕面膜、眼膜是當然之選外，一些小東西看來微不足道，卻能為旅行帶來許多便利：像可舒緩鼻腔腫脹、減輕鼻塞的鼻貼，松弛腿部緊張的清涼腿部貼布，都可解決旅行時偶有的不適，使娛樂時光更愉快。交通工具中的保養法一個完整的旅行保養，應該從上路后就開始進行。歷經長途飛行者，對機艙中的慘痛經驗應該都難以忘懷：機艙中氣壓改變，空氣干燥自然不在話下，凡是航程超過５小時以上的飛行，肌膚都將承受極度缺水，甚至脫皮龜裂之苦，嚴重時甚至鼻孔也會因呼吸而痛楚。除了飛行之外，行船也可能對肌膚造成殘害，究竟該如何做準備，才能避免如此情況呢？飛機中：避免濃妝勤保濕機艙保養的第一要點，也是使你更舒適的秘訣就是：不要化妝。如果你對素著臉的自己缺乏信心，至多限度畫個眉毛涂個口紅，千萬不要帶著一臉濃妝登機，以免濃厚粉妝在干燥空氣影響下龜裂剝落如粉墻，有礙觀瞻事小，若殘妝阻塞毛孔就不妙了。再者，在密閉式的機艙內，中央空調常因此造成肌膚干燥，此時如何加強保濕就成了最重要的保養功課。別忘了隨身攜帶高保濕面霜與護唇霜定期涂抹，如遇長途飛行更是每隔1～2小時補擦一次。此外，一定得多喝水。將漂亮的空姐端來的果汁飲料通通喝掉—不斷地飲用清水來補充肌膚水分，可讓你感到更舒適。若是夜間飛行，不妨趁眾人睡眠時敷保濕面膜以保持肌膚水分。你可選擇浸在精華液中的人臉型面膜，拆開包裝展開來，直接貼在臉上5～10分鐘，肌膚就在最短時間內得到水分補充了。游船甲板上：遠離海風摧殘乘坐游艇出海是件浪漫的事，但得當心海風中的鹽分令秀發枯黃干燥。最保險的做法是攜帶一小罐泳后洗發精，它可清除秀發上殘余的鹽分與不潔物，即使站在甲板上迎風享樂也不害怕！去南方當然嘍！防曬產品絕對是去南方旅游時不可或缺的第一要件，再者曬后護理保養品也很必要。具鎮定功能的曬后乳液或保濕露，可在第一時間鎮靜曬后肌膚，解除紅腫現象，并立刻補充水分，其重要性不亞于防曬，可別忘了攜帶。此外，保養品需以清爽不含油分的質地為主。尤其是氣候潮濕悶熱的東南亞地區，陽光強且長時間照射，肌膚在此摧殘下容易因角質層堆積而產生膚色晦暗無光澤的情形，建議你隨身攜帶去角質產品搭配保濕面膜使用，膚色當然煥然一新。去北方若是去寒冷地區旅游，首要注意的事項就是得避免凜冽的冷風造成肌膚傷害與負擔，而事先預備高保濕與高滋養護膚品，就可避免如此危機。一般而言，氣溫下降會導致肌膚血管收縮，使皮膚脂腺與汗腺的分泌也隨之緩慢，盡可能選擇質地濃稠的霜狀保養品，以及具高保水度與營養成分的日、晚霜，就可解決類似問題。按摩可促進臉部血液循環，是去寒冷地區旅行時極好的保養DIY。將膠囊型精華保養品擠在手掌中按摩臉部，再低的氣溫也無法傷害肌膚。旅行彩妝包旅行是甩開壓力、放松自己的大好時機。將下列三點謹記在心：1、盡量攜帶多功能產品。諸如兩用粉餅、唇筆唇膏兩用筆，甚至可當腮紅、唇膏與眼影使用的三效筆，如此不僅減輕負擔，也不會影響妝效。2、不要選在旅行時嘗試全新的化妝法。3、建議攜帶一小瓶自己最愛的香水，可隨時令你精神爽利，妙用無窮。途中保養旅途中人體的能量消耗過大，應多吃蔬菜瓜果，增加體內的維生素和各種礦物質，使皮膚不至于干燥起皺。同時也可用吃剩的瓜皮擦敷臉部，增加肌膚營養。還應注意休息，適當調整體力。早起要洗凈臉，晚上可用面膜清除毛孔內的灰塵和油脂，也可用磨面膏輕磨，除去風吹日曬的老化角質層。由于在旅游途中，人體的消耗很多，特別是水。在旅游途中多飲水，一是可補充面部皮膚由于缺水而失去的營養，二是可補充體內水量，防止電解質的紊亂，因此在旅途中多喝水，是美容必不可少的保障。不忘用山泉水洗臉。因山泉水污染少，內含多種礦物質，對皮膚極為有益，可增強皮膚韌性和彈性。旅途中休息時，可靜心閉目養神，同時輕輕按摩面部，有利于皮膚恢復彈性，保持美容。回程后的保養想讓回程后的肌膚容光煥發，不因旅途勞頓顯得憔悴，最好在旅行返家后，預留一天進行全身美容計劃。方法如下：讓自己享受一次香噴噴的松弛泡泡澡：先以去角質乳霜按摩全身，去除老化角質，再用芳香精油沐浴泡澡，松弛全身。清潔后用蘸滿保濕水的化妝棉敷在臉上數分鐘，再由下往上輕拍頸部與臉部，要增加肌膚含氧量，使你更年輕。接下來一星期持續使用精華液類的高滋養性產品。

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