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我明天都喝最少三瓶的阿薩姆奶茶，請問時間久了對身體有沒有什么壞處

1、熱量過高。長期攝入過多熱量會導致肥胖、高脂血癥等慢性疾病。奶茶中使用的奶粉及相關配料都是高熱量食物。添加糖攝入量每天不應超50克，最好控制在25克以下，而一杯奶茶下肚，很可能就超出了一天的糖攝入標準。

2、咖啡因過量。消費者權益保護委員會曾對奶茶進行檢測，發現奶茶中咖啡因含量平均分別達到270毫克和334毫克。咖啡因每日攝入量應控制在400毫克內，過量可能會睡眠紊亂、心跳過速等。

3、反式脂肪攝入。每人每日攝入反式脂肪不應超過2.2克，過量可能會增加心血管疾病發病風險。反式脂肪藏著很多物質里，植脂末就其“藏身大戶”之一。現在比較流行的奶蓋，一般由奶霜粉、水、淡奶油按比例混合后打發而成或直接用奶蓋粉調配，其成分中的植脂末含量都排第一位。

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中國注冊營養師、中國營養學會事業發展與宣傳部部長吳佳還是呼吁人們：為了健康，不要盲目跟風消費。添加糖食用過量有害健康已是專家共識，奶茶、汽水等含糖飲料一定要少喝。

1、如果實在忍不住，每月最多可喝一次；

2、盡量選擇品牌有知名度的奶茶，如果價格過于低廉的要謹慎；

3、不要加糖和奶蓋，可詢問店家能否用鮮奶調配，這樣能保證奶茶更健康一點。

參考資料來源：人民網-為了健康，不要跟風喝奶茶

含糖高,易造成肥胖,增加糖尿病幾率.

阿薩姆不能多喝,多喝對身體不好.畢竟是飲料

我也很愛喝,最近也是一天一瓶,不過肯定有害的.你是女生嗎?好像對卵巢有影響,前兩周覺得那里有時候會痛痛的,所以這兩周都沒喝就沒再痛了.我決定一周喝一次好了.其他飲料也有害.會腎虛的.

容易胖,對身體也不好,女生喝多了還會導致不孕

個個道聽途說, 人家統一在怎么說也是正規廠家啊 .有毒還能上市場上賣嗎?就算是有毒,毒性也不大,現在哪種飲料沒加這個那個的,這么多人喝,難道個個都死翹翹了嗎?

由于奶茶中含有大量糖晶會到至發胖、嗜睡,常期飲用食用香料會導致腎衰竭,而且很上隱,有些人還會出現過敏癥狀等.

建議少喝,任何飲料都含有微量的有害物質只要不要喝太多就不會有問題所謂的致癌物,你不喝個幾十年都不會有事

喝得多就肯定有害,不竟里面一定有添加糖精之類的東西!

沒喝過.味道怎么樣?