糖尿病人適合吃高粱米嗎？

意見建議：糖尿病人適合吃高粱米~

糖尿病人的飲食宜與忌

初得糖尿病的患者，由于對(duì)本病的懼怕和對(duì)飲食療法的不了解，往往拒某些食品于千里之外，甚至不惜采用饑餓療法。但長(zhǎng)此以往，勢(shì)必會(huì)造成病人的體質(zhì)下降。同時(shí)，由于營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入的不平衡或某些營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足，還會(huì)導(dǎo)致低血糖、酮癥酸中毒、高脂血癥、糖尿病腎病等并發(fā)癥的發(fā)生。其實(shí)，糖尿病患者除暴飲暴食、任意進(jìn)餐和極少數(shù)食品必須禁食外，絕大多數(shù)食品均可食用，只是無論食用哪種食物都有一個(gè)量的問題，下面簡(jiǎn)單列出糖尿病患者的可用食品和禁用食品。

1、可用食品

（1）米、面類包括大米、白面、高粱米、小米、玉米面等，尤以粗糧為佳。

（2）蔬菜類 如韭菜、芹菜、白菜、黃瓜、冬瓜等，由于絕大多數(shù)蔬菜含糖量較低，對(duì)于饑餓癥狀明顯的患者可適當(dāng)多食。

（3）瘦肉類 如牛、羊、豬肉以及禽類、蛋類、魚蝦類、豆類及其制品、牛奶等。

（4）植物油 如豆油、芝麻油及菜籽油等。

2、少用食品

水果（病情不穩(wěn)定者盡量不用，因水果中的糖吸收快，升血糖作用明顯）及內(nèi)臟類（因內(nèi)臟含膽固醇較高，為避免并發(fā)高脂血癥，故應(yīng)盡量少用）

3、禁用食品

（1）純糖類及其制品包括紅糖、白糖、蜂蜜等，如一定要吃甜食，可用甜葉菊、木糖醇等甜味劑代替。

（2）動(dòng)物油，如豬油、牛油及羊油等。

糖尿病人適合吃高粱米嗎

能吃,但要少吃稀飯多吃干的

糖尿病能吃高粱米嗎

病情分析:糖尿病能吃高粱米 意見建議:糖尿病是可以吃雜糧的,三合面對(duì)于糖尿病來說是比較適合的,小麥黃豆玉米,吃高粱面也是可以的.平時(shí)注意休息,保持規(guī)律的是睡眠.適度鍛煉,保持樂觀的心情,低糖低脂高纖維素飲食.盡量食用低糖食物,主食以粗糧為主. 瞿穎—河北省滄州市詩經(jīng)村中心衛(wèi)生院 內(nèi)科 醫(yī)師

糖尿病人可以吃高粱米嗎

病情分析:糖尿病人可以吃高粱米 意見建議:糖尿病人適合吃高粱米的,初得糖尿病的患者,由于對(duì)本病的懼怕和對(duì)飲食療法的不了解,往往拒某些食品于千里之外,甚至不惜采用饑餓療法.但長(zhǎng)此以往,勢(shì)必會(huì)造成病人的體質(zhì)下降.同時(shí),由于營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入的不平衡或某些營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足,還會(huì)導(dǎo)致低血糖、酮癥酸中毒、高脂血癥、糖尿病腎病等并發(fā)癥的發(fā)生. 王月俠—廊坊中醫(yī)院 內(nèi)科 醫(yī)師