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果汁怎么榨好喝(果汁怎么榨好喝竅門)

怎樣才能榨出好喝的果汁啊?

怎樣才能榨出好喝的果汁啊?

水果要搭配榨汁,例如草莓,香蕉+桔子。

加一些酸奶之類味道更好~

柳橙汁

原料:柳橙汁+蜂蜜醋o(hù)r水蜜桃醋

做法:依喜好的酸味程度,在柳橙汁內(nèi)加入1-2匙蜂蜜醋或水蜜桃醋混合飲用。

好處:多攝取維他命A、C,能防止斑點(diǎn)產(chǎn)生,并有效保持肌膚彈性與健康。 加入美顏圣品…蘆薈及蜂蜜,美肌效果更是加倍。

鮮橙汁

原料:新鮮橙子1個,冰糖粉5克。

做法:將鮮橙子洗凈,橫切成兩半,放在擠果汁器上壓出橙汁。在橙汁中加入2-3倍溫開水,放入冰糖粉調(diào)勻。

補(bǔ)充一點(diǎn):

別以為飲橙汁比飲汽水有益,單看熱量,這些加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高,糖分也比汽水多。就算是純鮮橙汁,一杯用3只橙榨水,則有150卡路里的熱量,但卻吃不到橙的纖維素及白色橙衣中的維生素B,故此還是吃水果好。

怎樣榨果汁好喝

怎樣榨果汁好喝

1、選購材料

依果汁配方選購材料,最好選購成熟、果肉飽滿的蔬果。盡可能選購有機(jī)蔬果,若非有機(jī)蔬果,則務(wù)必削皮再使用。

2、削切蔬果

一般來說,將菜先洗凈切段即可,胡蘿卜、馬鈴薯等根莖蔬菜必須削皮,柑橘、檸檬

檬、鳳梨、奇異果等多肉水果去皮、切塊,蘋果、李子、葡萄不必削皮只去籽即可榨汁。

3、分別榨汁

目前市場上的果菜榨汁機(jī)機(jī)種繁多,最好選用有榨汁、攪拌兩用功能的,先把材料中的各項(xiàng)蔬果分開榨汁。

4、攪拌均勻

再將各種純蔬果汁,放入攪拌機(jī)中攪拌均勻即可飲用。

例如:菠蘿配紅蘿卜汁,蘋果汁里加點(diǎn)檸檬等等。喝時(shí)再往里加點(diǎn)冰塊。夏天喝營養(yǎng)健康加痛快。

蘋果汁:調(diào)理腸胃,有助腎機(jī)能,防高血壓。

香蕉汁:健肌肉、潤肺、通血脈。

西瓜汁:暑天利尿、消炎、降血壓。

芒果汁:助消化,防昏船嘔吐,治喉嚨痛。

菠蘿汁:可去腫、消食,治腎炎、咽炎。

葡萄汁:有利尿、補(bǔ)血安神、強(qiáng)腎肝功能。

橙子汁:可化痰、健胃,防心臟病和中風(fēng)。

柚子汁:降膽固醇,防感冒,止咳化痰。

檸檬汁:化咳止痰,有助排除體內(nèi)毒素。

椰子汁:防心臟病,可健膚、止咳。

水果怎樣榨,出來的汁才最好喝?

水果怎樣榨,出來的汁才最好喝?

1榨之前最好先把水果用溫水泡一下,可以提高出汁量 2把水果去皮切塊或條,去核 3把水果塊塞進(jìn)榨汁口,用手握壓柄壓住,開機(jī) 4重復(fù)3直到把你要榨的水果用完 5果汁最好喝新鮮的,看個人愛好加入牛奶、糖等等.

怎樣榨果汁才好喝

番茄蘋果汁

主料:番茄200克,蘋果300克,

調(diào)料:白砂糖5克

做法

1. 將番茄洗凈,用開水燙一下后剝皮,用榨汁機(jī)或消毒紗布把汁擠出;

2. 蘋果洗凈,削皮,放入榨汁機(jī)中攪打成汁;

3. 蘋果汁兌入番茄汁中;

4. 果汁中加入白糖調(diào)勻,沖入溫開水,即可直接飲用。

木瓜綜合牛奶果汁

材料

木瓜一個,香蕉三分之一根,橙子半個,牛奶一袋

做法

1.木瓜切開去籽挖出內(nèi)瓤,香蕉取出三分之一,橙子

2.把原料倒入攪拌機(jī)器放入牛奶

3.攪拌打均勻后放入杯子就可以喝了。喜歡加冰的可以在放入少量的冰塊。

蘆薈百香果汁

材料

蘆薈果肉120公克,百香果濃縮液50cc,鮮奶50cc,比菲多50cc,水100cc

做法

1、所有材料放入果汁機(jī)中;

2、再以瞬間按鍵的方式打10次即可飲用。

草莓綜合果汁

材料

草莓100克,高麗菜40克,優(yōu)乳酪1/2杯,檸檬1/3/個,冰片1~2片,方糖1小茶匙。

做法

1.將草莓、高麗菜洗凈,檸檬去皮,全部放進(jìn)壓榨器中榨汁,并與優(yōu)乳酪混合。

2.再注入杯中,放進(jìn)冰片與甜料。

水果汁怎樣榨才能又營養(yǎng)又好喝

最好是新鮮的水果,如果是蘋果類的就把它打成果泥,加適量的水;如果是橙類的,就把它切成2半把汁擠壓出來就好了.水果最好不要加熱,因?yàn)榧訜釙p失部分維生素(實(shí)在喜歡熱的,就可以煮了)

怎樣榨出來的新果汁好喝

你可以在里面摻一點(diǎn)濃縮果汁 那樣味道好一點(diǎn) 很多酒店都是這樣做的! 蘋果汁在扎之前灑一點(diǎn)點(diǎn)鹽 顏色就不會變黑了!

怎么榨果汁?要加水嗎?

將水果切成小塊放進(jìn)榨汁機(jī)里,稍微加一些水.因?yàn)榧狱c(diǎn)水榨果汁時(shí),不傷榨汁機(jī).不過榨汁機(jī)榨出的果汁混合著果渣喝更有營養(yǎng).因?yàn)楣胸S富的纖維素,可以促進(jìn)腸胃蠕動.

榨蔬果汁怎么答配?

1、蘋果+胡蘿卜+黃瓜,1:1比例打果汁喝,馬上解決便秘問題. 2、紅蘿卜+芹菜+蘋果+雪梨:養(yǎng)陰生津,悅顏消斑. 3、芹菜+番茄+雪梨:養(yǎng)陰清熱. 4、雪梨+脖薺(上海人俗稱地梨)+藕:清熱解毒,潤澤肌膚. 5、香菜+胡蘿卜+蘋果:增白的效果. 6、雪梨+香菜+芹菜:養(yǎng)顏潤膚. 7、香菜+蘋果+芹菜:養(yǎng)顏悅色.

如何在家榨出最好喝的橙汁

番茄甜橙汁的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效:學(xué)齡期兒童食譜 青少年食譜 美容菜譜 減肥菜譜 營養(yǎng)不良食譜 口味:果汁味 工藝:其他番茄甜橙汁的制作材料: 主料:番茄80克,橙子100克,西芹30克 調(diào)料:鹽1克教您番茄甜橙汁怎么做,如何做番茄甜橙汁才好吃1.番茄、甜橙洗凈去皮,切成小丁,西芹洗凈切丁.2.將番茄、甜橙、西芹一起放入榨汁機(jī)中榨汁,加入鹽及冰片.3.用干凈紗布濾過后,倒入杯中即可飲用. 番茄甜橙汁的制作要訣: 本品中加入冰片,味道更好.小帖士-健康提示:功效:本品含有豐富的維生素A、維生素B族及鐵、鈣等.長期飲用可消除疲勞,并可增強(qiáng)肌膚光澤與彈性.小帖士-食物相克:番茄:西紅柿忌與石榴同食.

要怎樣才能榨出好喝的果汁呢?

番茄檸檬汁

夏天最消暑怡人的美白方法,莫過于沖調(diào)一杯美味又有美白肌膚作用的鮮果汁了。檸檬含有豐富的維他命C,有抑制黑色素產(chǎn)生的作用,多飲能幫助皮膚對抗紫外光。另外,番茄則有降血壓、清熱解毒之效。兩者混合加上適量的蜂蜜調(diào)味,便可發(fā)揮排毒美白的效用,對預(yù)防色斑很有功效。

材料:番茄2個、檸檬2個、蜂蜜適量、冷開水50cc。

制法:將去皮的番茄切成塊狀,放入攪拌機(jī)中,再加進(jìn)蜂蜜,與冷水一起攪拌,最后加上檸檬汁和冰塊即可。

獼猴桃薄荷汁

材料:獼猴桃3個、蘋果1個、薄荷葉2-3片。

做法:

1、材料洗凈,獼猴桃削皮、切成四塊,蘋果不必削皮,去核切塊。

2、薄荷葉放入果汁機(jī)中打碎,再加入獼猴桃 、蘋果一起打成汁。

3、攪拌均勻后,室溫下飲用或依個人喜好冷藏后飲用。

營養(yǎng):獼猴桃不但入口風(fēng)味極佳,所含的營養(yǎng)價(jià)值更是果中之冠,不僅富含美白功效的維生素C,還有大量可減少皺紋產(chǎn)生的維生素A,加上清涼的薄荷,略微冰凍后再飲用,味道更是令人難忘。

胡蘿卜美顏汁

這一款美白冰凍飲品做起來實(shí)在是很簡單,可是別小看了這么一杯東東,胡蘿卜汁含胡蘿卜素和維生素等,可以刺激皮膚的新陳代謝,增進(jìn)血液回圈,從而使膚色紅潤,對美容健膚有獨(dú)到之效。胡蘿卜汁最好在早晨空腹時(shí)喝,因?yàn)椋@更利于胃腸吸收。

材料:胡蘿卜、 橙、 檸檬汁、 蜂蜜、 冰塊

做法:因?yàn)閱为?dú)用胡蘿卜榨汁很難吃,所以可以加橙一起攪拌。之后加入適量的檸檬汁、 蜂蜜和冰塊攪拌均勻即可飲用。

柳橙鳳梨汁

柳橙鳳梨汁抗皮膚老化(圖)

主料:鳳梨100克,柳橙1個,洋芹5克,番茄1/2個。

副料:檸檬1/3/個,蜂蜜1小茶匙。

做法:柳橙去皮,鳳梨去皮與心,番茄去蒂,各切成適當(dāng)大小。檸檬去皮后,與洋芹等全部放進(jìn)壓榨器中榨汁,再隨喜好法添加蜂蜜

功效:本品是維生素A含量甚濃的果汁,可提高皮膚的新陳代謝,增強(qiáng)肌膚對刺激及細(xì)菌的抵抗力。而且可以順暢血液循環(huán)、預(yù)防皮膚老化。

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