減肥吃千頁豆腐可以嗎
豆制品最好少吃
千葉豆腐發(fā)胖嗎?
應該不會 我也經(jīng)常吃
豆腐適合減肥的人吃嗎?
當然適合! 不過豆汁更適合!而且減肥效果很好! 北京很多年齡大的人都知道!
魔芋豆腐能減肥嗎?營養(yǎng)來說怎樣?
hehe…..一看嚇一跳,要么太絕對,要么就一點不懂瞎扯,要么做產(chǎn)品宣傳的. 魔芋豆腐能減肥嗎–客觀的回答你:可以. 主要起作用的是魔芋中的膳食纖維,無它.魔芋中的膳食纖維在一般果蔬中可以說是含量最高的,達到70%.也就是說你吃50g的魔芋,幾乎就攝入35g的膳食纖維,這個量相當于你吃下幾斤的水果和蔬菜.在腸道中可以吸附脂肪和一些代謝產(chǎn)物以及其他一些對身體不利的物質,當然也可以帶走你體內的一些礦物質. 所以魔芋豆腐你可以吃,但一樣也要控制它的量.
減肥期間天天吃豆腐好嗎?
可以的,也可以吃點蔬菜、水果