扇貝肉的家常做法,扇貝肉的家常做法大全
扇貝肉怎么做好吃 最詳細(xì)的扇貝做法大全 首先將蒜子切末、姜切絲、大蔥切斜片. 2 鍋中放入油,下入姜絲、蒜末煸香,隨后將大蔥倒入鍋中,翻炒片刻. 3 就可以將扇貝肉下鍋了,翻炒至香味溢出時(shí),淋入適量料酒、醬油,加半勺鹽、少許白糖,均勻翻炒,調(diào)味調(diào)色. 4 最后加入半勺胡椒粉,均勻翻炒后,出鍋享用即可. 扇貝肉的家常做法 不要帶扇貝殼的哦 扇貝的-營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極其豐富：富含維他命、蛋白質(zhì)和膽固醇，（痛風(fēng)、高血壓者則應(yīng)控制食量）抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的作用，人們?cè)谑秤秘愵愂澄锖螅Ｓ幸环N清… 閱讀更多 »扇貝肉的家常做法,扇貝肉的家常做法大全