長(zhǎng)期使用電動(dòng)按摩椅有沒(méi)副作用?
一、使用電動(dòng)按摩椅的副作用
電動(dòng)按摩椅可放松身體,減輕疼痛,但若使用不當(dāng)可造身體損傷,因而老年人在使用時(shí)應(yīng)慎重。
按摩椅是利用機(jī)械的滾動(dòng)力和擠壓力來(lái)進(jìn)行按摩。它的力道不易控制,力道小時(shí),作用不大,力道大時(shí)則會(huì)使肌肉疼痛甚至造成身體損傷。老年人由于椎間盤(pán)水分減少,導(dǎo)致椎間隙變窄,從而使得脊柱周圍的韌帶處于松弛狀態(tài),不正確使用按摩器會(huì)導(dǎo)致脊柱生物力學(xué)改變,出現(xiàn)小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎間盤(pán)突出等情況,加重身體不適。
因此,老年人應(yīng)選擇以局部肌肉或穴位作用為主的按摩器,且按摩時(shí)間不宜超過(guò)半小時(shí)。骨質(zhì)疏松患者骨質(zhì)變脆,按摩力道大了,容易引發(fā)骨折,不宜使用電動(dòng)按摩椅。
二、電動(dòng)按摩椅使用的注意事項(xiàng)
使用電動(dòng)按摩椅要身心放松,按摩時(shí)除思想應(yīng)集中外,尤其要心平氣和,全身不要緊張。
使用電動(dòng)按摩椅要調(diào)整椅子按摩的力度,因?yàn)橛昧^(guò)小起不到應(yīng)有的刺激作用,過(guò)大易產(chǎn)生疲勞,且損傷皮膚,按摩力量和次數(shù)要由少到多,由輕漸重。推薦閱讀:怎樣正確使用電動(dòng)按摩椅 選購(gòu)電動(dòng)按摩椅的方法
使用電動(dòng)按摩椅掌握好按摩的時(shí)間,每次以20分鐘到30分鐘為宜,最好早晚各一次,如清晨起床后和臨睡前。另外,挑選按摩椅最重要的是根據(jù)自身體質(zhì),參考生產(chǎn)廠家的產(chǎn)品特點(diǎn)來(lái)選擇,因人而異。
三、怎樣選擇老年人電動(dòng)按摩椅?
1、按摩身體部位的調(diào)整,速度調(diào)節(jié)、強(qiáng)度調(diào)節(jié)功能;
2、背椅、腿托自動(dòng)升降調(diào)節(jié),腿托伸縮功能;
3、坐姿、腿姿和按摩體位調(diào)整;
4、按摩寬窄度的調(diào)整。
醫(yī)通無(wú)憂網(wǎng)溫馨提示:老人幾乎都有骨質(zhì)疏松問(wèn)題,因此老年人以按摩棒、局部按摩器、可調(diào)節(jié)力度全身按摩椅為主,以促進(jìn)血液循環(huán),加快新陳代謝。
哪些人不適合使用按摩椅?
孕婦是肯定不適合了,萬(wàn)一把小寶寶按壞了可咋整,老人視情況而定,遵循醫(yī)囑,心臟病最好別買按摩椅.
按摩椅的危害
在腰、背、頸椎.酸痛,疲憊的時(shí)候可以用,正常的時(shí)候不要用
電動(dòng)按摩器對(duì)人體有害嗎?
常電動(dòng)按摩機(jī)是無(wú)害的,但是按摩時(shí)間一兩個(gè)小時(shí)就夠了,一天也不要超過(guò)兩三次為好,因?yàn)榘刺没蛱鄷?huì)對(duì)身體有一定的疲勞!
長(zhǎng)期使用按摩椅會(huì)不會(huì)有副作用
不會(huì)
全身按摩椅長(zhǎng)時(shí)間使用有害處嗎?
長(zhǎng)時(shí)間使用,會(huì)對(duì)身體不好的. 心率什么的會(huì)受影響.
按摩椅家用按摩器對(duì)身體危害嗎?
按摩椅本身就是用來(lái)對(duì)人體進(jìn)行按摩達(dá)到放松身體的產(chǎn)品,適度的使用是有利于身體健康的,當(dāng)然,如果整天躺在上面按摩,會(huì)達(dá)到相反的效果.
電動(dòng)按摩椅有輻射嗎?
其實(shí)大可不必?fù)?dān)心!按摩椅的電磁輻射對(duì)人體的作用微乎其微!首先正規(guī)廠家都是要通過(guò)相應(yīng)的電磁檢測(cè),是要通過(guò)國(guó)際級(jí)和國(guó)家的檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證的,比如中國(guó)的3C認(rèn)證,所以電動(dòng)按摩椅一般是沒(méi)有問(wèn)題的;其次正規(guī)廠家使用的配件,使用的設(shè)計(jì)和材料,都是可靠的,因此產(chǎn)品的電磁輻射幾乎可以忽略不計(jì).而且現(xiàn)代人每天周圍都圍繞著電腦、電視、手機(jī)等精密電子產(chǎn)品,哪一種的電磁輻射都不比按摩椅少!因此您使用按摩椅是不用擔(dān)心的. 當(dāng)然如果哪家企業(yè)能優(yōu)先開(kāi)發(fā)出一款綠色環(huán)保、完全無(wú)輻射的電動(dòng)按摩椅,替代現(xiàn)有這種原理的按摩椅,給按摩椅業(yè)界帶來(lái)新生,那一定會(huì)在市場(chǎng)上獲得成功.