烤肉拌飯的做法
烤肉拌飯的做法
材料:雞胸肉、米飯
輔料:圓蔥、豆芽、煎蛋、喂肉料、鹽、孜然油、韓式辣醬
做法:
1.雞胸肉用喂肉料和切碎的圓蔥腌10分鐘左右,穿上烤箱里的大棍子(可以轉(zhuǎn)著烤的那種);
2.刷上孜然油、把孜然打成粉、用熱油澆一下做成的孜然油味道超香、在雞胸肉上刷好油、放入預(yù)熱好的烤箱、用250度的上下火烤制30分鐘、期間可以打開烤箱往雞胸肉上繼續(xù)刷油;
3.烤好的肉切開看看里面是否熟了、喜歡吃烤焦一點(diǎn)的、可以烤制時間長一點(diǎn)、將準(zhǔn)備好的豆芽用水焯一下備用、煎一只蛋備用、還有圓蔥切碎、以及蒸好香噴噴的大米飯;
4.在米飯是放一些油、將烤好的雞胸肉切碎、混合切碎圓蔥、把豆芽、雞胸肉、圓蔥依次鋪在米飯上、倒上韓式辣醬、還有煎蛋、一個香噴噴的烤肉拌飯就做好了、味道和外面的烤肉拌飯一樣好吃。
韓國烤肉飯怎么做
菜系及功效:韓國料理
韓國烤肉飯的制作材料:
主料:沙朗牛肉 1斤 白飯 1碗 金針菇 4兩 高麗菜 1/2顆 茼蒿 1/2斤 雞骨高湯 適量 沾料:海帶芽,小黃瓜,大蒜,醬油,醋,糖,辣椒粉 各適量 米酒 1大匙 砂糖 3小匙 醬油 1大匙 蒜末 1大匙 薑片 數(shù)片 麻油 少許 熟芝麻 少許 味精 少許
烤肉飯作法:
(1)將牛肉切片先用砂糖及酒醃一下,再放其他醃料一起醃。
(2)準(zhǔn)備一只烤肉鍋(或用一般烤肉架),加熱后將醃好的牛肉放上慢慢烤熟。
(3)用生菜將烤好的肉包起來即可食用,或者碗內(nèi)放白飯,再將烤肉置於上頭再加其他配菜即可。
沾料作法:將泡發(fā)海帶芽、小黃瓜及大蒜用滾水川燙后撈起盛盤,再加其餘的調(diào)味料一起醃,時間越久越入味。
韓式的烤肉飯怎么做??
韓國辣椒醬2大匙、料理米酒1大匙、蔥姜蒜末各1大匙、糖1大匙、芝麻醬1/2大匙、韓國辣椒粉1小匙(少放些,因為辣醬已經(jīng)挺辣了)、芝麻1大匙、香油1大匙、涼開水2大匙。所有這些調(diào)和到一起,拌均勻。這就成了!可以用這醬腌肉,味道很棒的喲!
我是用的這種料理米酒:臺灣米酒。是福建出的,香氣很濃,大家可以找找看,用它腌肉比普通的料酒效果要好。
五花肉用做好的“韓式烤肉醬”腌上,其實我喜歡再薄一些的片~~但超市里買來現(xiàn)成的就這么厚,我也懶得自己片,將就一下吧, 因為不是大塊的肉,所以腌制的時間可以短些,我用了3個小時。把肉盆上蓋保鮮膜,放到冷藏里。
腌好后取出。展平鋪到烤盤錫紙上。
烤箱預(yù)熱200度,然后放到烤箱里,烤5分鐘就OK啦!(烤的時間要根據(jù)肉的厚薄,如果刀功過硬切的很薄,那2—3分鐘就足夠了??镜臅r間太長肉就變老,不好吃了 )
成品,滑滑嫩嫩,一點(diǎn)肥肉油膩的感覺都沒有!
韓國烤肉飯怎么做?
材料:五花肉片100g,韓式燒肉醬2大匙 做法:1.取一大碗,放入五花肉片及調(diào)味料一起抓勻,腌漬約20分鐘.2.烤箱預(yù)熱至200℃?zhèn)溆?3.作法1腌漬好的五花肉片平鋪于烤盤上,放入烤箱以200℃烤約2分鐘.4.取一碗適量的白飯,將烤好的烤肉片放在白飯上,再配上自己喜歡的小菜與配湯,就可以開始享用了.
好米好面烤肉拌飯的做法
材料 原料:牛肉1小塊,青椒1個,胡蘿卜1個,圓蔥1個 調(diào)料:香油,日本醬油,糖,黑胡椒粉,栗粉.根據(jù)孩子的喜好放調(diào)料.做法1、鍋下香油先炒切好的圓蔥,香味出來后放牛肉,肉變色后放西紅柿,最后放青椒.2、煸炒時再放醬油、黑胡椒、糖、栗粉,掛糊就算好了.3、炒好的菜放在米飯上面ok.
烤肉拌飯怎么做好吃 揭示三大烤肉拌飯的
1.五花肉切一厘米厚的塊2.放入醬油豆瓣醬白糖3.抓勻腌3個小時左右4.圓白菜切絲焯熟5.洋蔥黃瓜切絲備用6.鍋里放油爆香蔥姜放一個八角7.下肉翻炒一下,加冰糖8.加水與肉齊平,大火燒開,小火燉到收汁,肉擺盤撒辣椒粉,孜然粉,花椒粉微波爐烤肉串功能,按照肉的重量烤,考完切小塊9.洋蔥黃瓜圓白菜肉拌到一起,放鹽,辣椒油拌勻,拌米飯吃味道超級棒
烤肉拌飯的腌制配方
辣白菜,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮,再約五分鐘.吃飯的時候,再放入肉片,黃豆芽燙熟、蒜,一大匙生抽,也可以用瘦肉代替,可以加些韓國辣醬拌飯,保溫性會更好,將新鮮香菇.將煮肉剩下的肉絲拌入飯內(nèi),菠菜.碗內(nèi)裝入白飯,放入肉塊煮開后,取出肉塊沖凈干凈備用.鍋內(nèi)冷油,如果不夠咸,把油逼出來。 2。也可以用砂鍋,火腿絲,加入半杯高湯鍋內(nèi)放冷水、姜。[1]3,瀝干備用6,洋蔥炒至出香味.如果有石鍋的話,炒香芝麻即可小貼士1,轉(zhuǎn)小火慢慢煸炒.不喜歡吃肥肉的,用筷子翻松散7.平底鍋上煎一顆糖心雞蛋5,直至肉轉(zhuǎn)微黃色,放入蔥.放入兩大匙黃酒,里面的油被煎出一些來了3,或是把肉煎久一點(diǎn),直至煮至醬汁濃稠,即可4.分別用開水,再鋪上蔬菜,雞蛋,肉片,將肉塊切成0,一大匙韓式辣醬.5厘米厚的肉片2
做烤肉拌飯,肉和菜在一塊拌嗎
不是. 用料: 鹽 米飯 雞胸肉 豆芽 韓式辣醬 圓蔥 煎蛋 喂肉料 孜然油 步驟:1 雞胸肉用喂肉料和切碎的圓蔥腌10分鐘左右,穿上烤箱里的大棍子、==、可以轉(zhuǎn)著烤的那種、2 刷上孜然油、把孜然打成粉、用熱油澆一下做成的孜然油味道超香、在雞胸肉上刷好油、放入預(yù)熱好的烤箱、用250度的上下火烤制30分鐘、期間可以打開烤箱往雞胸肉上繼續(xù)刷油、3 考好的肉切開看看里面是否熟了、喜歡吃烤焦一點(diǎn)的、可以烤制時間長一點(diǎn)、將準(zhǔn)備好的豆芽用水焯一下備用、煎一只蛋備用、還有圓蔥切碎、以及蒸好香噴噴的大米飯4 在米飯是放一些油、將烤好的雞胸肉切碎、混合切碎圓蔥、把豆芽、雞胸肉、圓蔥依次鋪在米飯上、倒上辣醬、還有煎蛋、一個香噴噴的就做好了
烤肉拌飯有多少種做法
準(zhǔn)備好材料,
2
將肉切片,放入蔥段、姜片、烤肉料(料中鹽和各種調(diào)料己配全),放入植物油和一點(diǎn)點(diǎn)蠔油,多了容易糊鍋。拌勻腌制一會。
3
將杏鮑菇切絲,做好準(zhǔn)備。
4
將烤盤內(nèi)放入植物油燒熱。
5
將肉片均勻擺在烤盤上,也可以像炒菜一樣翻炒,中火即可。過幾分鐘可以將蔥姜夾出,棄之。
6
另起鍋,加入適量植物油,油熱后直接放入杏鮑菇小火翻炒,這樣統(tǒng)籌安排多好,它倆在鍋里的時候,我也沒閑著,削果皮,切水果。
7
肉片翻炒熟了即盛出,杏鮑菇炒稍焦熟后,放入經(jīng)典辣椒醬(其實就是自己做的牛肉辣椒醬),放其他的醬可以的,出鍋時如果有芝麻和孜然可以灑點(diǎn)。
8
這邊米飯盛上,沙拉拌上,蒜片切片讓其氧化,擠點(diǎn)辣椒醬一拌,可口的烤肉拌飯得了。
小貼士
一定要學(xué)會統(tǒng)籌方法,合理安排時間,把需要一個小時完成的任務(wù),半個小時解決。
烤肉拌飯怎樣腌制
你是賣嗎?如果是去大一點(diǎn)的調(diào)料批發(fā)市常嫩肉粉,食用香精(豬牛羊雞口味自己選),孜然辣椒面,鹽,味精這既不用說了.重要的一點(diǎn),在腌制時放蒜水或蔥水.這可是絕活,呵呵.