蘋果梨頭紅 棗煮水有什么功效

美容補(bǔ)血

蘋果梨冰糖熬水喝去火不???????

你把梨吃了還有把熬的水喝了可以去咳,而且效果明顯,好像不去火吧!

煮梨和蘋果的營(yíng)養(yǎng)

雪梨：清潤(rùn)止咳，其實(shí)用作煲湯材料的話，無(wú)論是水晶梨、貢梨等任何一種，都有上述功效，但以鴨咀梨功效最好。

蘋果可以降肝火和胃火，還有排毒、降血脂和血壓之效，雪梨有降血壓、養(yǎng)陰清熱的作用。此湯清甜滋潤(rùn)不油膩，適合干燥的冬季飲用，可以達(dá)到潤(rùn)澤肌膚、止咳化痰和潤(rùn)肺的效果。

主料：瘦肉400g 。

輔料：蘋果1個(gè)，雪梨1個(gè)，無(wú)花果10g，新鮮百合10g，沙參10g，玉竹10g，蓮子10g，麥冬適量，鹽3g。

步驟

1.準(zhǔn)備湯料材料。

2.瘦肉洗凈切小件。

3.清煲涼用水洗干凈，有時(shí)間的話可以泡軟一下。

4.把瘦肉與清補(bǔ)涼放在煲里。

5.加入去心的蘋果，雪梨各一只。

6.加完水，大火煲開后轉(zhuǎn)小火再煲1.5小時(shí)，加入鹽調(diào)味。

7.清補(bǔ)而不燥，絕對(duì)是廣東靚湯。

蘋果和梨能一起煮水喝嗎

蘋果可以和梨一起煮水喝。

不能和蘋果同食的東西（其中沒有梨）：

蘋果不宜與海鮮同食

蘋果中含有鞣酸，與海鮮同食不僅降低海味蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還易發(fā)生腹痛、惡心、嘔吐等。同理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、楊梅、柿子、石榴、檸檬、葡萄、酸柚等，都不宜與海鮮同食。

蘋果其他禁忌：

吃蘋果別啃蘋果核，蘋果核含有少量有害物質(zhì)——?dú)淝杷帷淝杷岽罅砍练e在身體，會(huì)導(dǎo)致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)昏迷。

擴(kuò)展資料：

吃蘋果的好處：

1、蘋果還能健脾胃、補(bǔ)中焦之氣，促進(jìn)食物的消化、吸收，對(duì)腸道的排泄及養(yǎng)分的吸收起了重要作用。

2、蘋果中的粗纖維又能使大便松軟，排泄便利，所以蘋果具有止瀉、通便雙重作用。

參考資料：人民網(wǎng)-秋季吃蘋果 牢記三大禁忌

冰糖煲雪梨蘋果有什么功效

冰糖燉雪梨能治咳嗽. 冰糖燉雪梨:滋陰潤(rùn)肺,養(yǎng)胃生津.適用于慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎、急性支氣管炎燥熱傷肺型:干咳無(wú)痰或咳嗽痰少雞咯,鼻咽干燥,咳甚則胸痛,或見惡寒、身熱,舌尖紅,苔薄干或黃或白,脈浮數(shù).原料:雪梨1個(gè),冰糖25克.做法:1、雪梨洗凈削皮切開去核掏空,成一個(gè)梨盅.2、梨盅里放入冰糖,蓋上梨蓋,用牙簽固定.3、將雪梨放入碗中,加水,隔水蒸30分鐘即可.

蘋果梨有什么功效和作用

功效 1.化痰止咳:蘋果梨含有豐富的纖維素和水分,能清肺潤(rùn)肺,具有消痰止咳的功效. 2.促進(jìn)代謝:蘋果梨所含的水分很高,而且富含多種維生素,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),具有利尿的作用. 3.增進(jìn)食欲:蘋果梨含糖量高,水分高,而且質(zhì)地脆,甜酸適度,有助于消化和增進(jìn)食欲. 蘋果梨是北方寒溫帶地區(qū)名貴果品之一,因其外形丑陋又稱“中華丑梨”.單果平均重250克,最大果在800克以上,果肉細(xì)脆多汁、清香爽口、石細(xì)胞少、可溶性固形物含量達(dá)到11-13%.每100克果肉中含蛋白質(zhì)0.1克、脂肪0.1克、碳水化合物12克、鈣5毫克、磷6毫克、鐵0.2毫克、胡蘿卜素0.01毫克、硫胺素0.01毫克、尼克酸0.2毫克.

蘋果梨冰糖水的做法,蘋果梨冰糖水怎么做好吃

首先要準(zhǔn)備好食材:蘋果梨,冰糖 步驟如下: 1. 蘋果梨洗凈去皮,準(zhǔn)備好冰糖 2. 蘋果梨切小塊 3. 鍋?zhàn)?放入冰糖 4. 放入蘋果梨塊 5. 蓋蓋,大火燒開 6. 轉(zhuǎn)中火煮15分鐘左右即可