方便面是垃圾食品還是健康食品,方便面昰垃圾食品嗎???
方便面倒底是垃圾食品還是營養食品? 要看是哪種方便面!! 方便面的營養價值 : 很多人把方便面與炸薯條、漢堡包一起歸結為垃圾食品,但在河南鄭州召開的第六屆中國面制品產業大會上,專家指出,方便面不僅不是垃圾食品,而且營養成分比較全面,人體所需要的6大營養素全都具備。 據中國農業大學食品科學與營養工程學院博士生導師胡小松教授介紹,方便面常為人們所詬病,認為多吃不利于健康,主要有以下幾個原因: 一是油脂含量高,因為大部分方便面都采用油炸的方法對面塊進行干燥。但胡教授指出,與炸薯條、漢堡包等… 閱讀更多 »方便面是垃圾食品還是健康食品,方便面昰垃圾食品嗎???