香榧子的黑衣能吃嗎

據說可以抗癌，營養價值很高。

我吃的時候就是連外面那層黑衣一起吃下的。

不過香榧滑腸的，每次不能吃太多，吃個十幾粒就好，可以治療便秘，呵呵。

那個黑衣可以不去掉，也有營養的，如果不喜歡那個黑衣的味道可以用香榧殼把它刮掉。

另外，香榧殼弄碎很麻煩，補充一個小竅門，香榧尖的那頭有兩個突起的小點，稱為西施眼，據說是西施發現這個方法的，用大拇指和食指用點力一按，殼就碎了。

香榧作為干果中的珍品，向來被作為宴席上的上乘佳果之一。早在宋代，我國人民就將其加工成椒鹽香榧、糖球香榧、香榧酥等，并被列為朝廷貢品。香榧果食用營養價值很高，含有豐富的蛋白質和多種微量元素。

其營養成分:每100克含水分6.4克，蛋白質10克， 脂肪44.1克，碳水化合物29.8克，粗纖維6.8克，灰分 2.9克，另含鈣71毫克，磷275毫克，鐵3.6毫克。榧子 所含脂肪油中有棕櫚酸，硬脂酸，油酸，亞油酸的甘油脂、 淄醇。此外，榧子中還含有草酸、葡萄糖、多糖、揮發油、 鞣質等。

香榧里面的黑衣能吃嗎

吃是可以吃,但是黑衣有焦糊味,會破壞香榧的香味,最好費點事剝去為好.

香榧那層黑色的衣(類似花生米的紅衣)能吃嗎

把殼去掉就行了,那個黑衣可以不去掉,也有營養的,如果不喜歡那個黑衣的味道可以用香榧殼把它刮掉. 另外,香榧殼弄碎很麻煩,補充一個小竅門,香榧尖的那頭有兩個突起的小點,稱為西施眼,據說是西施發現這個方法的,用大拇指和食指用點力一按,殼就碎了.

香榧里面黑色的那層能吃嗎?

不能

香榧肉外黑色的包裹層,能吃嗎?

可以,嚼的動就行,嚼爛了就有營養沒壞處.

香榧子硬殼里面那層黑色的東東應該去掉再吃嗎?

當然是弄下去再吃了…笨笨

香榧里面哪層黑黑的要剝掉吃的嗎?

要剝掉的,因為那層黑猩的很苦

香榧子果衣可以吃么?剝的時候好麻煩

查了香榧子的功效很多,可是撥的時候里面的果衣容易到處跑,家里地上到處都是,可以吃么?這樣就不用剝掉它了

香榧肉上那層黑色的“衣”能降火嗎？

不能。如果想要吃到最純粹的香榧子的味道的話，在剝掉外殼之后，可以用外殼把黑色的果衣刮去，再吃干凈的果仁。當然在吃香榧子的時候，也可以選擇不刮去黑色的果衣，因為據說黑色的果衣能夠起到一定的作用，例如黑衣能夠打蛔蟲。

香榧子的功效與作用

1、驅除腸道寄生蟲

香榧中所含的大量榧子油，能有效地驅除腸道中絳蟲、鉤蟲、燒蟲、蛔蟲、姜片蟲等各種寄生蟲。并且具有殺蟲而不傷人體正氣的特點，是有效的天然驅蟲食品。

2、治療絲蟲病

臨床研究證明香榧對微絲蚴有一定的殺滅作用，將本品與血余炭制蜜丸服用，可使微絲蚴轉陰率達45%。

3、增強食欲，消積化谷

香榧中所含脂肪油氣味微香略甜，能幫助脂溶性維生素的吸收，改善胃腸道功能狀態起到增進食欲，健脾益氣，消積化谷的作用。

4、強身健體，提高機體免疫力

香榧含有豐富的營養成分，可補充人體的必需營養物質。同時，香榧中大量的脂肪油具有潤肺止咳祛疾，潤腸通便的作用，有利于排除體內的致病毒素，達到強身健體，提高機體免疫力的效果。

5、消積墮胎

香榧含有一種生物堿，能消癥化積，對子宮有收縮作用，民間常用以墮胎。

香榧的果實可以吃嗎

別名：香榧、赤果、野極子、榧實、羆子、玉杉果

熱量：618 大卡（100克可食部分）

分類：堅果種子，樹堅果類

為紅豆極科植物榧的種子。果實大小如棗，核如橄欖，呈橢圓形，富有油脂并有一種特殊香氣，很能誘人食欲。

營養價值

1. 榧仁內含4種脂堿，對淋巴細胞性白血病有明顯的抑制作用，對治療和預防淋巴肉瘤有益，可用于治療多種腸道寄生蟲病，殺蟲能力較強；

2. 脂肪酸和維生素E含量較高，常食可潤澤肌膚、延緩衰老；

3. 含較多維生素A，對眼睛干澀、易流淚，夜盲等癥狀有預防和緩解的功效；

4. 能消除疳積、潤肺滑腸，化痰止咳，適用于多種便秘，疝氣、痔瘡、消化不良、食積、咳痰癥狀。

食用效果

榧子味甘、性平，入肺、胃、大腸經；

可殺蟲，消積，潤燥；

主治蟲積腹痛、小兒疳積、燥咳、便秘、痔瘡。