香薰的功效是什么？

1.Bergamot拂手柑：柑橘味中帶點(diǎn)辛香，能夠安撫并提振情緒；使用后避免曝曬于日光下，因其會(huì)增強(qiáng)皮膚對(duì)日光的敏感程度。

2.Grapefruit葡萄柚：帶有甜味與清新的柑橘味，能平衡中樞神經(jīng)系統(tǒng)，因而可以穩(wěn)定沮喪的情緒、舒緩疼痛不適；是淋巴腺的刺激劑，能滋養(yǎng)組織細(xì)胞以及控制液體流動(dòng)，利尿的特性可以改善蜂窩組織炎，也可以刺激膽汁分泌來消化脂肪，對(duì)肥胖癥與水分滯留能發(fā)揮效果。此精油具感旋光性，使用后請勿曬太陽。

3.Lemon檸檬：強(qiáng)勁的柑橘味，可以提神并冷靜思緒，在抗菌方面的效果一直受到重視，能減輕喉嚨痛、咳嗽、流行性感冒，尤其是發(fā)燒時(shí)能使體溫下降。此精油具感旋光性，使用后請勿曬太陽。

4.Orange甜橙 : 清新強(qiáng)烈的干橘香。吸入蒸氣后能舒解壓力，提振情緒以及暫時(shí)減緩頭痛。可改善失眠狀態(tài)。倒入精油。可以減輕精神緊張、壓力以及緩和不安的情緒。基礎(chǔ)油中滴入精油按摩。能促進(jìn)發(fā)汗，幫助阻塞的皮膚排出毒素，并能改善干燥皮膚、皺紋及濕疹。此精油具感旋光性，請勿于使用后曬太陽。

二、花香類：

1.Geranium 天竺葵：帶點(diǎn)玫瑰與薄荷的甜味，可平撫焦慮、沮喪與提振情緒，因?yàn)槟苷{(diào)節(jié)荷爾蒙而懷孕期間不適用。適合各種皮膚保養(yǎng)使用。

2.Rose 玫瑰：極為女性化的精油，使女人對(duì)自我產(chǎn)生積極且正面的看法。能夠調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，對(duì)不孕癥有益，但避免于懷孕期間使用；可舒緩潛在的緊張與壓力，釋放一種使人快樂的荷爾蒙Dopamine(多巴胺)。

3.Lavender熏衣草：是芳香療法中用途最廣的精油，可不需與基礎(chǔ)油調(diào)和而直接使用，最常見的用法是能改善失眠與頭痛、緩和情緒、安定神經(jīng)，也是有名的驅(qū)蟲劑，可凈化空氣。它也是通經(jīng)藥，避免于懷孕初期使用。

4.Ylang Ylang 依蘭：其香味可使人感到溫暖愉快，且具有催情效果。也具有鎮(zhèn)定效果，能降低高血壓。此外還能平衡皮膚油脂，按摩頭皮則可以使新生的頭發(fā)更具光澤。

三、草本類：

1.Eucalyptus尤加利：澄清、略沖鼻、有穿透力。熏香加入精油，其香味能澄清思緒，對(duì)于呼吸道最有幫助，也可消除因感冒和花粉癥所引起的頭部沉重感。沐浴倒入精油。能和緩風(fēng)濕癥、關(guān)節(jié)炎的不適感，可降低體溫，減輕感冒的癥狀。在基礎(chǔ)油中滴入精油按摩，輕柔的按摩，可促進(jìn)血液循環(huán)、消除肌肉酸痛以及改善傷口發(fā)炎潰瘍的狀態(tài)。尤加利是一種強(qiáng)效的精油，高血壓與癲癇患者最好避免使用。

2.Rosemary 迷迭香：能活化腦細(xì)胞，使頭腦清楚，增強(qiáng)記憶力，也能鎮(zhèn)痛，改善暈眩；對(duì)于松弛的皮膚有益，具有緊實(shí)效果；但因其高度的刺激性而不適用于高血壓與癲癇患者，同時(shí)因?yàn)樗芡ń?jīng)，舒緩月經(jīng)絞痛，所以避免于懷孕期間使用。

3.Sage 鼠尾草：極少用量可鎮(zhèn)靜神經(jīng)，適合于疲憊、沮喪及哀傷時(shí)使用；跟雌激素類似，能調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，幫助受孕，正因?yàn)樗芡ń?jīng)及退乳而不能在懷孕與哺乳期間使用，可能導(dǎo)致子宮痙攣；有益于傷口止血進(jìn)而結(jié)疤

點(diǎn)香熏對(duì)皮膚有哪些作用?好處還是壞處?

香熏可以清除空氣中的污染物質(zhì)(廢氣與病菌),凈化空氣,提升空氣品質(zhì),避免傳染與感染病菌.香氣經(jīng)由嗅覺抵達(dá)腦部,使注意力集中,增強(qiáng)記憶力或改善精神,調(diào)解情緒與心理狀態(tài),消除失眠,焦慮頭痛等文明病.促進(jìn)新陳代謝,抗氧化,延遲衰老,起到美容養(yǎng)顏的作用